Как повысить свой иммунитет?

[thpiramanti]

В наше время, в период коронавирусной пандемии, очень важно заботиться о своем здоровье и поддерживать его целостность. ТАк, рыская по просторам интернета нашел несколько отличных добавок, которые помогут улучшить и укрепить иммунную систему человека. Вот список добавок и препаратов:

1. Прополис
2. Омега-3-6-9
3. Витамины группы B,C,D,A
4. Мумиё

Дополняйте список ниже в этом топике, я думаю будет все полезно. Может будут какие-то рекомендации от врачей и пр. Пишите в комментах!

Изменено 13 марта, 2020 пользователем thpiramanti

[Ainanel]

Иммунитет укрепляют не только витамины. Правильное питание, спорт, закаливание - все это в комплексе укрепит иммунитет.

[A...]

В 13.03.2020 в 21:19, thpiramanti сказал:

В наше время, в период коронавирусной пандемии, очень важно заботиться о своем здоровье и поддерживать его целостность. 

1. Витамины группы B,C,D,A

 

Да,сейчас лучше заблаговременно принимать эти витамины 

 

 

[Веро]

В 13.03.2020 в 15:19, thpiramanti сказал:

 в период коронавирусной пандемии, важно заботиться о своем здоровье

рыская по просторам интернета нашел несколько  добавок, которые помогут укрепить иммунную систему человека. 

список добавок и препаратов:

1. Прополис
2. Омега-3-6-9
3. Витамины группы B,C,D,A
4. Мумиё

элеутерококк или эхинацея