Перейти к содержимому

Брокколи


lulu*

Recommended Posts

девочки может кто подскажет что можно готовить с броколи и как.?)))) плиз)))

Мерзость я прочитала в салатах- ее не надо или отварить или на пару подержать?

 

«Ты думаешь, думаешь и снова думаешь про себя, но никогда не выпускаешь мысли наружу. Неудивительно, что твоё сердце становится всё тяжелее и тяжелее«

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

девочки может кто подскажет что можно готовить с броколи и как.?)))) плиз)))

Мерзость я прочитала в салатах- ее не надо или отварить или на пару подержать?

нет, салаты ее кладут сырой.

а паровую и сдобренную масло, как гарнир.

Я вообще ее грызу, макая в соус из гатыга, чеснока и тертого огуречка-тзатзыки.

можно разделить на меленькие части, смшат с размоченным кишмишем и запавить майонезом-жмых)))

Вот что значит быть домохозяйкой на Рублевке ©...))))))

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

мерзость спасиб))) я сегодня с него сделала салат- вкусняшка вышла)))

 

«Ты думаешь, думаешь и снова думаешь про себя, но никогда не выпускаешь мысли наружу. Неудивительно, что твоё сердце становится всё тяжелее и тяжелее«

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

я в пароварке делаю брокколи, с другими овощами. Оч люблю эту штуку. Жаль муж не переносит, готовила бы почаще :gizildish:

Женщина должна быть счастлива... И больше она никому не должна!

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

это ко мне :D

самое простое, что можно зделать из брокколи- это пожарить. нужна будет цветная капуста, брокколи, стручковая зелёная фасоль и зелёный горошек. плюс яйца (кол. зависит от порции). вообщем всё мелко порезать, пожарить, залить яйцом. вкусно и быстро и главное полезно.

сегодня кстати готовила томатный соус из брокколи. брокколи мелко нарезать, бросить в кастрюльку и начать обжаривать, туда же шампиньоны, затем горошек, а потом под конец мелко нарезанные помидоры (или же консервированные). ну вот, довести до кипения, подовать с макароными или с рисом.

завтра кстати у нас запеканка из брокколи и картошки.

действовать буду так: слегка отварю картошку, нарежу кружочками и выложу в форму. затем посыплю мелко нарезанным бэконом. сверху слегка отварённые средне нарезанные брокколи. потом добавлю специи (соль, перец, зелень) в збитые сливки и залью. затем посыплю натёртым сыром и в духовку.

и ещё много чего можно зделать из брокколи... буду тут иногда отписываться.

I can see inside the box.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Organdi spasibo)))

вопросы по 2 и 3 рецепту

во 2- шампиньоны свежие или консервированые

а в 3- сливки для блюд(с 15 %)и не яиц ,ни чего больше ненадо?

 

«Ты думаешь, думаешь и снова думаешь про себя, но никогда не выпускаешь мысли наружу. Неудивительно, что твоё сердце становится всё тяжелее и тяжелее«

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Лулу, ну конечно я люблю свежие коричневые шампиньоны- они намного душистее и вкус у них сильнее. если нет коричневых, то беру белые свежие. а если свежих совсем нет- то консервы :)

а на счёт сливок- нет, никаких яиц. просто сливки, их надо хорошенько посолить и поперчить, придать вкус, так как они всё таки сладковатые. я ещё немного муки добавляю и взбиваю слегка, чтоб соус был погустее. а так ещё можно конечно купить смесь от Кнорр или Магги и туда сливки добавить, тогда солить и перчить не придёться. но я всё же предпочитаю без смеси.

I can see inside the box.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 5 weeks later...

Лулу, а я на днях ещё и сырный соус приготовила из брокколи. даже сфотографировала всё, завтра постараюсь повесить.

значит обрезала броколли, применила только "розочки". очень мелко прям как зелень нарезала их, совсем мелко. так же коричневые шампиньоны мелко покрошила и стала тушить в катсрюле. потом так же мелко изрубила базилик и петрушку и туда. когда уже зелёная масса стала поджариваться, я добавила туда 100мл сливок и 200мл воды, размешала всё и затем бросила туда 200г мелко натёртого сыра Emmentaler. поставила на маленький огонь и подождала пока закипит и сыр расплавиться до одной массы.

это конечно колорийная бомба! но вкусно было- не поверишь! раз в месяц можно greenyes

I can see inside the box.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Organdi ты меня заинтриговала этим рецептом))) я делал запеканку с картошкой , ту что ты написала выше- получилось вкусно.

сегодня сделаю с помидорами))) а на счет последнего рецепта- это что за сыр. он какой по составу. его можно заменить пармезаном или моцареллой. или он более мягкий. и счем его подовать ?

Изменено пользователем lulu_79

 

«Ты думаешь, думаешь и снова думаешь про себя, но никогда не выпускаешь мысли наружу. Неудивительно, что твоё сердце становится всё тяжелее и тяжелее«

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Лулу, вот и обещаные фотографии :kiss:

Эмменталер что то вроде Гауды, только вкус у него немного другой, но отличия минимальные. можешь конечно взять Гауду. Пармезан или Пеккорино я себе в соусе трудно представляю, а Моцарелла мне кажеться будет на вкус слишком "безвкусная". хотя наверно стоит попробовать. но с Гаудой или Эмменталер было просто шикарно!

post-25648-1232787916_thumb.jpg

post-25648-1232788120_thumb.jpg

post-25648-1232788432_thumb.jpg

I can see inside the box.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

выглядит апетитно))) а гауда у нас есть в продаже))) сделаю на днях потом напишу как вышло))) спасибки за фотки))) :yemishbash:

 

«Ты думаешь, думаешь и снова думаешь про себя, но никогда не выпускаешь мысли наружу. Неудивительно, что твоё сердце становится всё тяжелее и тяжелее«

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 7 months later...

Фуу гадость какая :P

ПОСМОТРИ НА ПРАВОЕ ПЛЕЧО - УЛЫБНИСЬ !

ПОСМОТРИ НА ЛЕВОЕ ПЛЕЧО- ВЫНЬ КАРТУ ПАМЯТИ ! )

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я готовлю брокколи просто - выкладываю в смазанную маслом форму, ставлю в духовку минут на 20, достаю и поливаю смеью из яйца и тертого сыра или только тертым сыром посыпаю и в духовку еще на 5 минут. Также, можно смазать майонезом перед запеканием. Мне очень нравится. Иногда таким способом готовлю брокколи вместе с цветной капустой.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я готовлю брокколи просто - выкладываю в смазанную маслом форму, ставлю в духовку минут на 20, достаю и поливаю смеью из яйца и тертого сыра или только тертым сыром посыпаю и в духовку еще на 5 минут. Также, можно смазать майонезом перед запеканием. Мне очень нравится. Иногда таким способом готовлю брокколи вместе с цветной капустой.

Спасибо за рецептик..обожаю брокколи))) на выходных обязательно приготовлю)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 3 months later...

а у меня рецепт салата появился. советую попробовать, очень вкусно вышло!

значит понадобиться куриная грудка, фасоль, брокколи, грецкие орехи, солёные огурцы, майонез и йогурт натуральный ( или же кислые сливки) и чеснок

значит грудку отварить так же как и брокколи, потом всё мелко порезать, туда фасоль, нарезанные огурчики. грецкие орехи покрашить, поджарить и тоже в салат. заправить смесью из майонеза, йогурта,чеснока, соли и перца.

меня дома просили целые 3 дня подрят его зделать- вот так всем понравился.

I can see inside the box.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Девочки, я как-то пробовала сделать котлетки из брокколи, вкуснятина необыкновенная и готовится очень просто.

* - кочан брокколи

* - 1 яйцо

* - 2 ложки манки

* - сыр твердый - 50г

* - соль по вкусу

* - растительное масло для жарки

1. Брокколи разобрать на соцветия, отварить их в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг.

2. Затем мелко порезать, добавить 2 ложки манки, взбитое яйцо и потертый на терке сыр. Все перемешать, сформировать котлетки и выкладывать их на промасленную разогретую сковородку.

3. Обжарить с каждой стороны до румяного цвета, переворачивая лопаткой.

4. Можно есть, как самостоятельное блюдо, добавив сметанки или кетчупа, можно использовать как гарнир.

Когда зажигаются звезды в небе ночном,

Память непрошенным гостем входит в мой дом,

Тихо войдет, свечи зажжет,

Музыку включит и беседу начнет..

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Шоколадка, а ты не знаешь, туда можно что нибудь другое бросить вместо манки? может панировочную муку влажную? а то я манку вообще не люблю даже в мизерных количествах, а котлетки поесть хочеться :obed:

I can see inside the box.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Шоколадка, а ты не знаешь, туда можно что нибудь другое бросить вместо манки? может панировочную муку влажную? а то я манку вообще не люблю даже в мизерных количествах, а котлетки поесть хочеться :obed:

Да, конечно, можно и панировочные сухари добавить. Вкус от этого не испортится.

Когда зажигаются звезды в небе ночном,

Память непрошенным гостем входит в мой дом,

Тихо войдет, свечи зажжет,

Музыку включит и беседу начнет..

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 1 month later...

Не люблю брокколи, но говорят очень полезная вещь !!)))

Позор надо смывать любой кровью !!!

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 2 weeks later...

А я обожаю. Какраз сегодня делала суп. Рецепт взяла у подруги.

Продукты.

Брокколи

Цветная капуста

1 Морковь

Грибы( можно без, я сама их туда добавила)

Лук репчатый

Чеснок

Кинза

Сливки, 1 маленькая коробка

Ст.молока

сливочное масло.

Корень имбиря( можно без, это на любителя. Я лично его не люблю, и не добавляла)

Карри желтого цвета (это обязательно)

Соль, перец

Мускатный орех

Копченный сыр муцарелла , можно и просто голландский сыр, но лучше с муцарелла, он дает вкус копченный.

В кастрюле в сливочном масле жарим мелко нарезанный лук до золотистого цвета. Можно еще чуть-чуть добавить сливочное масло. Потом, кинуть туда все нарезанные овощи и сверху налить горячую кипяченную воду, чтоб покрыло их сверху. Так больше витаминов сохраняется. Когда овощи почти сварятся добавить молоко. Когда уже все сварено добавляем сливки, надавленный чеснок и нарезанную кинзу. А походу добавляйте специи по чуть-чуть. Соль перец по вкусу. Все. Все пропустит через блендер и наш суп готов. Натереть сыр на терке и подавать вмесьте с супом. Сыр сверху насыпать. Ням, ням. Я так обожралась этим супом, потом ночью спать не могла. Какого черта надо было сьесть сразу 2 тарелки? )))

line.gif
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Суп-пюре из брокколи. Рецепт из норвежского журнала.

400 гр брокколи или 50/ 50 с цветной капустой

100 гр сливок

0.5 л воды

1 кубик овощного бульона (я взяла рыбного)

перец

2-3 зубчика чеснока

1 лук

Лук с чесноком измельчить, слегка обжарить в кастрюльке. Добавить брокколи,воду, овощной кубик. Минут 10-15 варить на маленьком огне.

Дальше с блендером измельчаем все, делаем как пюре. Добавляем сливки, перец.

Ням.)

Мать - это имя Бога на устах и в сердцах маленьких детей.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 7 months later...
  • 4 years later...

Так и неизвестно, как получились котлеты ))

 

Если с тем рецептом не заладилось, можно попробовать приготовить что-нибудь аналогичное из мясных блюд с брокколи.

Например, могу посоветовать мясные зразы с капустой брокколи. 

 

для их приготовления нужно взять 50 мл рафинированного подсолнечного масла, две щепотки черного молотого перца, одна чайная ложка соли, 100 г капусты брокколи, два зубчика чеснока, одно яйцо, одна луковица, 100 г панировочных сухарей, 500 г свиного фарша, 100 г белого хлеба, 150 г свежих шампиньонов.

 

Перемалываем фарш, репчатый лук, чеснок, вымоченную булку. Солим и перчим по вкусу и хорошо перемешиваем. Шампиньоны и брокколи мелко режем и тушим до выпаривания жидкости. Солим по вкусу. Из фарша формируем лепёшку. В середину кладём начинку из шампиньонов и брокколи. В мисочке разбиваем яйцо, немного взбалтываем и опускаем зразы. Затем обволакиваем в панировочных сухарях.  На сковороду наливаем подсолнечное масло и обжариваем зразы с каждой стороны по 7-10 минут. Можно жарить во фритюре, но жира будет больше. 

 

Зразы готовы.

 

2116c2039fa8e183a9646ca94add28e4_527899_

 

Приятного аппетита!

 

Взято отсюда http://webspoon.ru/ingridient/kapusta-brokkoli

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Брокколи люблю сырыми есть, или в зеленые салаты , с оливковым маслом и лимоном мммм

Снег на зонтике становится лёгким, когда подумаешь о том, что это твой снег.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 6 months later...

Сырую, в салатах и просто отваренную не люблю, а вот в омлете или в запеканке она вкус интересный придает. Мне нравится.

Рецептов в интернете куча сейчас.

Я по такому рецепту запеканку с брокколи   несколько раз делала, как раз когда на диете была, а вкусненького хотелось, на ура уходила. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 7 years later...

Гадость, мерзость, но очень полезная вещь.

Для любого возраста и пола.

«Патриотизм — это добродетель порочного». Оскар Уайльд

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

8 часов назад, Ратмир сказал:

Гадость, мерзость, но полезная вещь.

ну почему гадость? вкусно

 а это знаете ?

https://az.m.wikipedia.org/wiki/Yemlik

известeн под названием «овсяной корень»

(поварское название — «сальсифи»[8]).

Ради съедобных белых корней его выращивают как овощную культуру во многих странах мира. Корни употребляют в  жареном и тушёном виде, 

 

из категории - забытые овощи

Изменено пользователем Веро
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 5 months later...

Очень полезный продукт, независимо от возраста и пола.

Брокколи – чем полезна, и какие содержит витамины? - Продукты - Питание -  MEN's LIFE

витамины А, Е, С, группы В, незаменимые аминокислоты триптофан, лизин, изолейцин, микроэлементы кальций, калий, магний, фосфор

Международное право - это право сильного. И любые толкования насчет справедливости и равноправия - это только бла-бла-бла.(с) Андрей Яшлавский

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Гость
Ответить в тему...

×   Вы вставили отформатированное содержимое.   Удалить форматирование

  Only 75 emoji are allowed.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Загрузка...
×
×
  • Создать...