Перейти к содержимому
Конкурс ЕДА и КОФЕ! Ждем фотки

Искра_Огня

Members
  • Публикации

    3130
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Все публикации пользователя Искра_Огня

  1. Боюсь простых углеводов, комплексные углеводы куда более полезны, нежели простые.
  2. замечу,Желток яйца содержит более 30% жира
  3. почему не идёт??? а мне ветер не нравится
  4. замечу** Икра рыбы является ценным пищевым продуктом с высоким содержанием белка (до 30% и более) и жира (около 15%). Икра богата фосфором и калием, водо- и жирорастворимыми витаминами. Молоки рыбы богаты незаменимыми аминокислотами, содержание жира в них низкое. Яйцепродукты являются полноценными источниками всех основных пищевых веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма человека.
  5. замечу"""Белок для спортсменов является важнейшим из этих трех компонентов, поскольку именно он выполняет в организме строительную функцию.Нет белка - нет мышц! А мышцы – наш ГЛАВНЫЙ жиросжигатель, который в отличие от всевозможных «штанов для похудения» всегда с нами!
  6. я маленького роста 1 56, поэтому какой у вас рост
  7. да завтрак это закон, и чем больше белков она съест за завтраком, тем меньше пищи будет употреблять за весь день замечу, вообще, не важно что вы делаете, вы все равно тратите калории. Даже если всего лишь дышите и моргаете, вы все равно их тратите, только мало, ну совсем чуть-чуть.
  8. да....я тоже с ней дружу уже 15 лет, как говорится Друзья познаются в беде
  9. замечу в этом есть правда,....Диета - это среднее арифметическое между голоданием и полным подчинением своим вкусовым наклонностям.
  10. нет не замечаю Вам что то не нравится
  11. это я почтальон Печкин принес записку В полном расцвете сил
  12. У нас дома есть сборник сказки Джани Родари, потом «Путешествие дядюшки тик так» это мои любимые как вы относитесь к себе
  13. замечу, я напишу еще замечу,что стресс на работе оказывает прямое биологическое воздействие на организм человека, повышая вероятность болезней сердца
×
×
  • Создать...