Девочки недавно смотрела передачу,и добовлю от туда,лучше любой пилинг ,чем никакой,лучше любой дешовый крем ,чем никакой,так что воттак вот...В неделю раз или два,но не больше ,сама делала бы каждый день и утром и вечером,ведь после него такая кожа хорошая,бархатная-но увы больше ни ни....