Alex_velikiy

Качаюсь давно, использую различные методики, эффект есть, но медленный, недавно узнал у массовом анаболизме, ну типо качаешь крупные мышцы и растет все тело, и решил вот больше качать мышцы грудной клетки, так как там и спина и грудь, считаются самыми большими мышцами тела человека