Как заработать на завтрак
_________________________
Лучше всего двигательную активность проявлять до завтрака. В это время в организме самый низкий уровень глюкозы, значит, выработка энергии идет за счет жировых накоплений. Поэтому в выходные дни было бы неплохо если не пробежаться, то хотя бы прогуляться перед завтраком. Особенно если булочки с маслом вы любите больше, чем обезжиренный йогурт.
---------------------------------------------------------------------------------
Ой, как обожаю я эти булочки