Завтрак, одно из основных приемов пищи за день. Человек может не обедать, не ужинать, но завтракать он должен. Это как бы подпитка на целый день.
Правда не помню, когда я сама, в последний раз завтракала........но, учитывая, что меню на завтраки весьма скудные, предлагаю разные вариации того, что можно съесть на завтрак.
Итак, помимо чая, кофе, какао, или кто там еще пьет чего, можно еще горячий шоколад. Это не так актуально у нас, ну очень вкусно. Еще, если я утром не выпью сок апельсиновый или минеральную воду..буду целый день чувствовать мерзко. Это уже, кто как привык.
Итак, что же я могу съесть на завтрак. Одно из моих любимых блюд на завтрак, это своеобразные сырные трубочки. Делаються они так. Береться готовый йуха, небольшого радиуса, кладеться туда белый или голландский сыр, это уже кто как любит, заварачиваеться как блинчик, только подлинней и потоньше и жариться на арстительном масле. Со сладким чаем-это улет! Вкусно, малокалорийно и насыщаешься.
Ну можно еще всякие виды ячницы. Очень люблю омлет. Яйцо взбиваеться, добавляеться немного молока, потом сверху тертый голландский сыр, жариться на сковородке, как обычный омлет. Очень вкусно. Ну всякие там гренки, я думаю, вы знаете как делаються. Ну что еще можно съесть утром. ненавижу всякие хлопья, залитые молоком......дети едят, а я вот не могу даже смотреть на это.
Давайте делитесь, что вы едите на завтрак.