Перейти к содержимому

Starry Eyed

Members
  • Публикации

    3871
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Days Won

    9

Все публикации пользователя Starry Eyed

  1. Вообще-то, с этим и взрослые сталкиваются, просто не все об этом говорят или путают с чем-то другим, "сердце шалит", "давление скачет" и тд.
  2. Меняешь мышление с негативного на позитивное с помощью специальных техник)
  3. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это научно обоснованный метод психотерапии, который помогает людям изменить негативные мысли и поведение на более адаптивные и позитивные. Основатели КПТ, американские психологи Аарон Бек и Альберт Эллис, разработали этот подход в 1960-х годах. КПТ используется для лечения различных психических расстройств, таких как депрессия, тревожные расстройства, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) и многие другие. Основная идея КПТ заключается в том, что наши мысли, чувства и поведение взаимосвязаны, и изменение негативных мыслей может привести к улучшению эмоционального состояния и поведения. Терапевт и клиент работают вместе, чтобы выявить и изменить иррациональные мысли и убеждения, которые мешают человеку жить полноценной жизнью. КПТ также включает в себя обучение новым навыкам и техникам, которые помогают справляться с проблемами и стрессовыми ситуациями.
  4. Рассказала, мы все написали письмо, каждый. Но ответа пока не приходило, увы.
  5. Сомнений ноль)) Слова подобрать не могут пока)
  6. Так, хорошего же что-то тоже надо да рассказать? Ну, наверное, из самого хорошего, это изменения внутри, в мышлении, благодаря КПТ-терапии с хорошим психологом, это реально улучшило мою жизнь во многих аспектах, депрессивность ушла, апатия с ней же, меланхолия и осознание аджы реализм, конечно же, мои друзяшки, с ними не прощаюсь, но не сильно погружаюсь в наши отношения)) В общем, всем советую, штука во
  7. Воскресенье самый загруженный день - уборка, стирка, базарлыг, готовка
  8. Они обещали новые, это первое и второе, на промо-картинках в соцсетях по маршруту Баку-Белоканы тоже новые поезда Stadler.
  9. Еще писала президенту и Мехрибан Алиевой насчет сноса исторических, архитектурных зданий, но никакой реакции нет, увы. Так что, пока не знаем, реально снесут Дом Алибековых или нет, ясамальской иджра не верим.
  10. Что еще могу рассказать вам о моих "успехах"? Разочарованием года для меня стало возобновление поездов в Закаталы спустя почти 5 лет! В чем разочарование спросите вы? В трехкратном повышении цен - отвечу я! Нас обманули жестко! Это не те новые поезда, что ходят в Гянджу и Габалу, это те же поезда 80-х годов, просто перекрашенные изнутри в белый цвет, прикиньте? Даже, прошу прощения, унитазы не сменили! Что же они предлагают нам теперь, втридорога? Коробочку с берушами, маской для сна, зубная щетка с пастой, салфетка влажная, салфетка сухая, а еще аж полсендвича, треугольник такой, с курицей, сок с трубочкой и одну чашку чая/кофе бесплатно, опять же, если сможете "поймать" работника кейтеринга. Лично я чайсыз гетдим чайсыз гайытдым. Конечно же, все свои жалобы и предложения я написала на их почту, спустя три дня мне позвонили, узнали детали, поблагодарили, на Рамазан опять поеду на поезде, проверю, если проблемы останутся, пожалуюсь опять)) Поцене, немного дешевле ехать на такси получается, плюс, из дома забирают и к дому привозят, но какие же они непунктуальные эти водители, просто ужас, два дня теряю на дорогу, поэтому, поезд для поездок идеален, так как едешь ночью и всю поездку мирно спишь, но цены в три раза повышать - просто возмутительно, конечно.
  11. А, еще коротаю вечера, жалуясь на Азеристилик, нашла союзника-соседа, известного в доме старого демагога, теперь мы соулмейты, очистим этот город, Сабаильский район в частности, от недобросовестных работников структур)) Супруг не в восторге, но поддерживает мою борьбу с несправедливостью, ибо за каждой сильной женщиной стоит в сторонке молча муж!
  12. Мага в три смены пашет - одну на работе, две - дома)) Асан имза не работает, вот выдалось времечко и на старый добрый форум)
  13. Как я искренне рада, что у Вас так много свободного времени
  14. Зима пока уходить не собирается совсем) Друзья-товарищи, как настроение?
  15. К исчезновению гасиги не имею никакого отношения, можете сделать "экстрептизу"
  16. Погрязла в семейной жизни (эта нехорошая квартира проклята постоянно быть грязной) и стала много читать в свободное время))
  17. Так и было. Когда я фоткала, там еще какая-то девушка пыталась кадр поймать, заставила мужа специально туда-сюда перед ее камерой ходить, чтобы фото только у меня получилось)
  18. Ой как приятно! Спасибо всем, кто проголосовал, рада, что разделила эту победу с фото, за которое голосовала Поздравляю @A...
  19. Выбираю эти три. Прикольные, своеобразные)
  20. Я три месяца подряд болела, так что, не могла заниматься спортом, в этом месяце возобновила) Ну выражение лица у меня примерно как на втором фото, обычно))
  21. Ни в коем случае, просто нет времени пойти сфоткать :(
  22. Ух! Отлично! Я даже знаю, какую витрину сфоткаю)
×
×
  • Создать...