развивайте вагинальный мыщцы

[IIIEJX]

Оказывается, женщина может развить вумы таким образом, что естественно она сможет регулировать зачатие, излечить мужскую временную импотенцию, воодушевить партнера на половой эксцесс (многократный коитус), ликвидировать монотонность брачных интимных отношений, снять возрастную дисгармонию, предотвратить ряд гинекологических и других заболеваний, создать для партнера идеал сексуальности и оргазмичности, что способствует моногамному поведению и многое другое.

Хорошо развитые вумы дают представление о биологически нормальном коитусе (БНК). В процессе БНК вагинальные мышцы сопротивляются фрикциям. Происходит не скольжение, штриховое воздействие или упор, удары в какие-то места, а сжатие-раздвигание, оказывается значительное давление на вагинальные эрогенные зоны и нервные окончания с глубоким массажем внутренних органов. Еще раз подчеркиваем: основное стимулирование вызывается давлением на все стенки вагинального объема. Сжатые вумы могут очень плотно удерживать фаллос. Мужчине приходится прилагать значительные усилия, чтобы было какое-то движение, ему приходится двигать даже почти весь вес женщины при хорошем сжатии. Мужчине действительно приходится работать, что отдаляет эякуляцию.

Основную роль в БНК играет сила давления на нервные окончания, расположенные в мышечных тканях. Оптимальное вагинальное давление в несколько раз больше оптимального фаллосового. Под оптимальным давлением подразумевается наилучшее давление, при котором быстрее всего наступает оргазм. При сжатии вагинальных мышц давление приближается к оптимальному у женщины и переходит через оптимум у мужчины, наступает пролонгированный мужской коитус.

Создавая ту или иную степень сжатия фаллоса или препятствия фрикциям, женщина сознательно может вызвать у себя и партнера изумительные чувства, наслаждение, блаженство и оргазм (причем неоднократный), несравнимые с ощущениями обычного современного коитуса. По мере увеличения количества оргазмов вагинальные мышцы получают толчок к развитию. Это в свою очередь, приводит к более интенсивному раздражению нервных окончаний, повышается интенсивность, качество оргазма. Насыщение наступает быстрее. Чем сильнее мышцы, тем сильнее они сжимают нервы, тем острее ощущения. По мере развития мышц начнется меняться сценарий. Он будет приближаться к естественному воплощению без акробатических трюков. Превращение мышц в вумы полностью развеет мифические легенды о жеребцовом варианте насыщения, т.к. женщине вумы дадут гарантию нормальной половой жизни. Восстановится первоначальный замысел Природы: оргазм не от растяжения (продукт цивилизации), а от сжатия.

Мудрость Природы в отношении рациональности позволяет предположить, что только недостатки существующего коитуса рождают столь сложную картину женского возбуждения. Эрогенные зоны, разбросанные по всему женскому телу, являются компенсацией за недостаток воздействия в месте природной концентрации соответствующих нервов. Примитивная, по сравнению с женской, чувственно-половая конституция мужчины, требуемый от него альтруизм, иногда просто превышающий его возможности, позволяют усомниться в естественности и разумности такого положения. Исчезли вумы, исчезла данная, отпущенная мера чувственного восприятия, заложенная как и у мужчины, в одном месте. Для восполнения утраченного, недополучаемого, эта чувственность “расползлась” по всему женскому телу.

Вумы, сконцентрировав в себе всю совокупность наслаждений, изменят общую картину эрогенности. Это подтверждает существование различных темпераментов: более темпераментная женщина имеет более простую эрогенную картину, а получает больше, нежели менее темпераментная.

Гинекологи знают, насколько разными бывают вагинальные стенки. У фригидных женщин, как правило, они очень тонкие, легко растягиваемые, с полным отсутствием мускулатуры. Высокотемпераментные, испытывающие многократные оргазмы, как правило, имеют упругие, плотные стенки, с выраженными поперечными складками, особенно при возбуждении. Каждая женщина может исследовать свои особенности с этой точки зрения, а мужчины могут вспомнить свой опыт и сравнить с изложенным.

Развив вумы, Вы не только улучшите свое здоровье, почувствуете уверенность в себе, но и осчатсливите своего избранника. Вы будуте для него самой привлекательной женщиной на свете. Только ленивая и глупая женщина может пренебречь такой перспективой. Настанет день, когда отсутствие вумов будет расцениваться мужчинами как признак женской импотенции. Никакие бриллианты, фигура, манеры и все то, чем гордится женщина, не заменят ей вумы. Причем существует простейший способ для активизации этого процесса. Мужчина должен оценить, а лучще сравнить коитус при вумах с тем, что он имеет. Эта разница приведет его в такой восторг, что вряд ли он смирится с существующим положением, он даже заставит женщину заниматься вумами при всей ее консервативности.

[IIIEJX]

Что дают мужчине тренированные вагинальные мышцы партнерши

Задумайтесь, для чего Природа наградила мужчину эрекцией.

Для преодоления СОПРОТИВЛЕНИЯ.

Мужчина создан таким образом, что его подсознательно всегда будет тянуть к тугому вводу, к сопротивлению. Отсюда инстинктивная тяга к девственницам и к анальному сексу.

В обоих случаях мужчина получает необычную стимуляцию, преодоление сопротивления.

Если есть сопротивление, значит нужна эрекция. Чем больше сопротивление, тем более могучая эрекция нужна для преодоления этого сопротивления.

Когда мужчина входит в безмышечную вагину, почти без сопротивления, то могучая эрекция ему не нужна. И организм со временем снижает качество эрекции, ведь для погружения в такую вагину достаточно полутвердого члена. Наступает ДЕТРЕНИРОВАННОСТЬ эрекции. Независимо от вашего сознания и желания качество эрекции со временем понижается.

Любой орган, развит ровно на столько, насколько он выполняет свою функцию.

Когда мужчина кончает в безмышечную вагину, сперма выстреливается без сопротивления. Простата и мышцы, выбрасывающие сперму также детренируются, сперма выбрасывается не полностью, образуются застольные явления, что ведет к простатиту и прочим неприятностям.

Постепенно пропадает естественное сексуальное желание, понижается частота сексуальных контактов из-за невостребованности нормальной работы простаты и мышц, выбрасывающих сперму, со временем слабеет эрекция. Секс становится рутинным дейстсвием, уступающим тяге к алкоголю, наркотикам, азартным играм и экстремальным переживаниям.

Да еще для удовлетворения нетренированной дамы (если только она не темпераментна от природы) от вас потребуется немало альтруизма и стараний.

Вот и теряет секс свою привлекательность, и потребность в нем постепенно сходит на нет.

А теперь представьте себе, что ваша дама развила вагинальные мышцы. При этом у нее обязательно уменьшатся размеры. И даже без напряжения вагинальных мышц, вы будете не погружаться а встречать сопротивление. А если она еше и сожмет их (тугой ввод), вы окажетесь "на седьмом небе" от удовольствия. Вам не потребуется акробатика в постели, чтобы получить колосальное наслаждение.

А знаете ли вы, что когда в гарем принимали наложниц, они проходили тест: надо было, не делая ни одного движения телом, в позиции сверху довести до оргазма мужчину, используя только свои интимные мышцы.

Мужчины от такой стимуляции сходят с ума! Ваша дама тоже может овладеть этим приемом после соответствующей тренировки, при вашем участии и поощрении.

А если в момент эякуляции фаллос будет сжат, то мышцы, выбрасывающие сперму будут работать в естественном, оптимальном режиме, получая необходимую тренировку. Вы не будете иметь понятия о заболеваниях простаты и прочих неприятностях. Очень быстро вы убедитесь, что ваши сексуальные способности и потребности начнут расти. А к качеству эрекции до глубокой старости ваша подруга претензий иметь не будет.

Чем больше она будет работать с тренажером, тем выше будет вагинальная чувствительность, тем быстрее она будет достигать оргазмов, тем больше их будет. Вы не просто сиюминутно удовлетворите партнершу, а доставите ей настоящее сексуальное насыщение, и она уснет вместе с вами. Именно от сексуального насыщения зависит здоровье и счастье женщины!!!

[Romeo2001]

Поддерживаю идею, развивайте мыщцы вагинальные!

[Sabina_Wonder]

а как их развивать? ожет подскажете? Шейх, давай платные уроки!

[Lanner]

а как их развивать? ожет подскажете? Шейх, давай платные уроки!

первое упражнение - удержание шарика с грузиком (сначала просто шарика, если уж очень тяжело) в положении стоя. Постепенно вес увеличивается. Это такой специальный шарик с отверстием, через которое продевается прочная нить. на нить вешаются грузики.

следующее упражнение - это подтягивание шарика с грузиком усилием вагинальных мышц.

Тренироваться надо упорно и регулярно, тогда будет эффект. Мужчину можно будет удержать внутри без помощи рук, если задумает вырваться =)

[Sabina_Wonder]

А может гири повесить? начать с 5 кг?

[Lanner]

А может гири повесить? начать с 5 кг?

тоже можно, но главное, не переусердствовать =)

[IIIEJX]

а как их развивать? ожет подскажете? Шейх, давай платные уроки!

В настоящее время выпущен в продажу российский запатентованный тренажер (ТП – тренажер пневматический)

Конструкция тренажера защищена патентом РФ N202321 МКИ5 А63В23/00.

ТП является совершенно новым в мировой практике многофункциональным тренажером индивидуального пользования. Наличие видимых показаний манометра может придать тренировкам игровую форму, состязательность, что повышает эффективность и привлекательность занятий. Пользователь впервые наглядно видит и оценивает состояние своих вагинальных мышц и результаты их развития.

ТП предназначен для:

Развития мускулатуры трубчатых органов человека, а именно: вагины со сфинктером интроитуса (круговая мышца на входе в вагину) и прямой кишки (ректальные мышцы) с анальным сфинктером.

Выработки способности управлять этой мускулатурой и отдельными группами мышц волевым приказом.

Массажа этих и связанных с ними органов, тканей, включая массаж простаты у мужчин.

Выработки функциональных навыков работы этих мышц для восстановления или совершенствования жизненно важных умений.

Профилактики заболеваний этих зон.

Восстановления и совершенствования сексологических способностей, вплоть до оргазмических состояний при фригидности.

Выработки способности выполнять элементарные действия различными группами мышц: сжать, разжать, расслабить.

Определения вагинального объема. (Для оценки анатомической совместимости супружеских пар в мировой практике введено понятие фаллосового и вагинального объемов).

Совмещение контролируемых силовых тренировок с положительно действующим массажным эффектом предопределяет привлекательность пользования ТП.

Основные составляющие ТП:

рабочая камера (вводится во влагалище);

нагнетатель с клапаном (для создания давления в рабочей камере);

внешняя камера (для создания и изменения давления в рабочей камере);

манометр (для визуального контроля создаваемого вагинального давления).

В основе техники работы с ТП лежит известный принцип обратной связи, который очень эффективно используется для обучения космонавтов, спортсменов, для восстановления двигательных навыков и координации движений после травм и т.п.

Cуть ее в том, что мышца сокращается только при соответствующем мозговом импульсе. И задача – научить мозг вырабатывать такой импульс. Когда женщина делает правильное мышечное усилие, то с помощью манометра она его фиксирует, что дает подсознательную зацепку на такой импульс. Таким образом женщина очень быстро учится правильно работать мышцами. В этом и есть главное отличие работы с тренажером от упражнений без него, когда женщине очень трудно понять, как ей вообще сократить мышцы, и сократить не только интроитальные, но и мышцы всего вагинального объема.

Не менее важным является следующее:

Любая мышца тренируется по принципу: СОКРАЩЕНИЕ– РАССЛАБЛЕНИЕ. Причем ОБЕ фазы движения должны сопровождаться нагрузкой. В случае упражнений без тренажера СОКРАЩЕНИЕ сопровождается нагрузкой лишь в конечной стадии движения (когда мышцы сжаты), причем только статической, а РАССЛАБЛЕНИЕ проходит вообще без нагрузки.

Приведем простую аналогию: Вы можете долго пытаться увеличить силу кистевого хвата просто сжимая и разжимая кулак. Нагрузку Вы почувствуете лишь в конечной стадии сжатия. А можете взять в руку резиновый эспандер - эффективность намного повысится.

[IIIEJX]

А вот интервью с автором этого изобретения-Муранивским:

Корр: Расскажите, пожалуйста, как пришла идея изобретения тренажера для развития вагинальных мышц?

Автор: Когда-то, в молодые годы, я встретил женщину с развитыми от природы, сильными интимными мышцами. Ничего подобного я не ощущал. Это было неописуемое удовольствие. Я мечтал иметь ее всегда. Но, к сожалению, не я один был в диком восторге от близости с ней и, увы, мы расстались. С тех пор я стал интересоваться темой развития ВУМов и за почти 40-летнюю работу изучил опыт мировых практик, т.е. чем в этом смысле дышат разные народы мира.

Корр: Ну, естественно, народы восточных стран Таиланда, Филиппин и Индии впереди планеты всей?

Автор: С древних времен на Востоке создавались тайные монастыри для воспитания прекрасно обученных жриц любви. Об этом говорят источники: “Кама Сутра”, “Дао”, “Тантрические традиции”. И самым секретным оружием для того, чтобы быть сильнее внешне мускулистых мужчин, являются сильные и развитые внутренние женские интимные мышцы. И вот поэтому сегодня тайландки, филиппинки и японские гейши сводят весь мир с ума, владея техникой управления ВУМами и выколачивая баснословные деньги с богатых европейских туристов.

Корр: Как-то странно, весь мир считает, что наши женщины самые красивые, а восточные, получается, желанней?

Автор: Вот именно, так и получается, что с нашей женщиной никто никогда не занимался и не обучал ее подобной сексуальной технике. Мало того, многие наши женщины даже не знают, что у них есть ВУМы. И я поставил себе цель исправить эту ситуацию. Все сексуальные техники, которыми владеет восточный мир, наши женщины знают и умеют, кроме одной – это техника владения ВУМами. Попробуйте сжать указательный палец левой руки кулаком правой. Почувствовали, как пять крепких колец плотно сжимают Ваш палец? Точно также женщина должна работать своей вагиной. Это неописуемое удовольствие. Увы, наши мужчины лишены этого. И вот бегают по проституткам в поисках чего-то подобного.

Корр: Так Вы считаете, что в основе супружеских измен лежат слабые, неразвитые ВУМы?

Автор: Конечно нет, самая главная причина измен – это отсутствие любви. Но физиологи утверждают, что страсть у супругов исчезает спустя два-три года ежедневных занятий сексом. Поэтому вторая по важности причина уменьшения влечения супругов друг к другу – это физиология. Особенно, если супруга родила ребенка, муж не чувствует прежнего сжатия. А физиология мужчины такова, что если он не чувствует упругости входа и выхода, то зачем ему нужен твердый и сильный член.

Корр: Вы хотите сказать, что это одна из гланых причин импотенции?

Автор: Посудите сами, сильные ВУМы создают тугой ввод, а полумягкий член не войдет в такую вагину и поэтому подсознание, которое управляет нашей потенцией обязательно направит необходимое количество энергии на помощь и, несомненно, обеспечит необходимую твердость. И наоборот, если ВУМы слабые, зачем члену быть твердым? Вагина с сильными мышцами – это естественный эректор. Такая женщина сжатием и расслаблением ВУМов может решить все проблемы с потенцией своего возлюбленного.

Корр: И все таки многие женщины наверняка считают, что и со слабыми ВУМами они будут всегда желанны для своего любимого.

Автор: Вы знаете, это уже психология. Как в анекдоте, когда одна подруга говорит другой: “Все мужики гуляют, кроме наших”. Это говорит о том, что однажды они останутся у разбитого корыта и побегут к колдунам и шарлатанам, чтобы вернуть своих мужей, вместо того, чтобы стремиться к самосовершенствованию.

Корр: Расскажите как выглядит и из чего состоит Ваш тренажер.

Автор: Тренажер помещается в большую женскую косметичку. Состоит из надувной резиновой груши, которая накачивает воздух во внешнюю камеру, при сжатии которой воздух перемещается по резиновым трубкам во внутреннюю камеру, на которую надевается презерватив и вводится в вагину. Сопротивляясь внешнему давлению своими вагинальными мышцами, женщина наглядно видит на специальном манометре силу сжатия, т.е. какое давление было в первый день занятий и какое через месяц, она видит своими глазами.

Корр: Чем Ваш тренажер отличается от других приспособлений, которые направлены на развитие ВУМов?

Автор: У пользователя впервые появилась возможность наглядно, на манометре, видеть эффективность тренировок.

ТП позволяет принципиально изменить отношение к развитию вагинальных мышц, переведя его из области медицины в область обычной физкультуры, спорта.

Впервые женщина видит, что происходит в вагине при естественных действиях (кашель, смех, чихание, прыжки и тому подобное), и может предпринять меры при отклонениях от норм.

Женщина может объективно оценить работу своих мышц в различных коитальных позах, внести нужные коррективы.

Тренажёр камерный ТК* позволяет оценить работу вагинальных мышц по глубине вагины. Выяснить, как работает та или другая группа мышц. Определить и развить чувствительность в любой вагинальной зоне. Выборочно, по необходимости, развить мышцы в нужной зоне. Становится возможным освоить специфические мышечные действия, например, "волну".

*Тренажер ТК применяется на занятиях теми, кто в достаточной степени овладел тренажером ТП.

Корр: Как тренироваться с помощью Вашего тренажера?

Автор: Как правило, женщины ставят перед собой две задачи: первая – накачать ВУМы, сделать вагину узкой и управлять сжатием-расслаблением мышц для удовлетворения своего партнера; вторая задача – научиться испытывать многократный вагинальный оргазм. При решении первой задачи все просто. Женщина самостоятельно вводит наконечник с презервативом, накачивает его воздухом и попеременно напрягает и расслабляет мышцы в течение 15-20 минут до полной усталости. Ни в коем случае не переутомляясь и не вызывая болевых ощущений. При решении второй задачи, необходим либо партнер, который будет во время занятий возбуждать партнершу обычными ласками, если нет партнера помогут фантазии и т.д. А, вообще, в ряде случаев для решения этого вопроса необходимы занятия с опытным инструктором. Есть определенные методики, которые позволяют добиться этой цели.

Корр: Рассказывается о женских тренажёрах. Есть ли что-либо подобное для мужчин?

Автор: К сожалению, для мужчин ничего подобного нет. У мужчин отсутствуют управляемые мышцы, способные влиять на эрекцию. Поэтому самым лучшим было и остаётся "тугой ввод". При этом происходит естественно необходимая тренировка могучей эрекции, способной преодолеть сопротивление тугого ввода. Тугой ввод бывает у партнёров при нужном анатомическом соответствии размеров гениталий. То есть, необходима определённая анатомическая совместимость партнёров. Такое встречается не часто. Однако, женщины, имеющие развитые вагинальные мышцы и умеющие ими управлять, могут волевым усилием сжимать эти мышцы и создавать тугой ввод. То есть, сама женщина является самым естественным и наилучшим тренажёром для мужчины. Но для этого ей необходимы ВУМы, она должна их создать, если их у неё нет.

Корр: Есть ли тренажёры для простаты?

Автор: Опять же, самым лучшим естественным тренажёром является женщина, с которой у мужчины происходит плотное сжатие фаллоса. При этом сжимается мужской мочеиспускательный канал. Это сжатие обеспечивает необходимую тренировку мышц, выбрасывающих сперму. Такой выброс - залог нормальной работы простаты до преклонного возраста.

Корр: Сколько времени должна тренироваться женщина, чтобы развить ВУМы?

Автор: На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Одной женщине достаточно 3-4 занятий. У другой это может потребовать несколько месяцев. Всё зависит от исходного состояния, а также от поставленных целей. Нет предела самосовершенствования. В принципе это становится ясным на первых занятиях. Большую роль играет участие партнёра в тренировках.

Корр: Можно ли развить вумы без занятий и тренажёров, самостоятельно?

Автор: Мне приходилось сталкиваться с такими случаями. Это занимает не один год. Но ведь есть такие женщины, которым ничего развивать не нужно, у них всё развито с раннего детства.

--------------------------------------------------------------------------------

Веками разрабатываемые и выполняемые упражнения, якобы для развития - укрепления женских мышц, на самом деле оказываются эффективными не для всех женщин: одним нужно одно, другим - другое. А целый ряд упражнений оказался вообще бесполезным для этой цели. Это утверждение базируется на том, что появился приборный контроль за нагрузкой. Это никакой не субъективный осмотр, ощупывание или ощущения.

Как показывает практика вумбилдинга, наглядный контроль значительно повышает эффективность занятий. Женщина не только чувствует мышечные усилия, но и наглядно видит, что происходит у нее внутри. Возникает рефлекторная связь между увиденным и создаваемыми мускульными действиями.

--------------------------------------------------------------------------------

Не только неправильное самостоятельное развитие может принести вред женщине. Гораздо существеннее урон, наносимый плагиаторами, ведущими массовое обучение. В погоне за прибылью, а порой просто по недомыслию, они упрощают, выхолащивают, профанируют идеи, методики и способы авторов. Необходимо сохранять и улучшать естественные физиологические способности женщины, а не наоборот. Например, в некоторых российских эзотерических центрах основное внимание уделяется развитию у женщины способности сжать мышцы у входа и удерживать их в этом состоянии. Так называемый "замок". Это статическое сжатие фаллоса мышцами вызывает нарушение естественно необходимых функций, действий. Роды, секс, самоочищение являются динамическими процессами. Мышцы в этих процессах должны работать: сжиматься- расслабляться. Натренированный "замок", статическое сжатие, нарушает естественные роды.

Так называемые упражнения "кегели" также развивают, в основном, только мышцы входа.

Тренажер ТП, в отличие от упражнений, развивает как раз вагинальные мышцы , а не интроитальные (мышцы входа).

Корр: Развить вумы может любая женщина?

Автор: Почти любая. Есть женщины, у которых почти полностью отсутствует способность напрягать нужную группу мышц. Они, например, не могут поочерёдно напрягать правую или левую ягодицу, не могут тужиться, при кашле у них не напрягается брюшной пресс и тому подобное. Таких женщин очень мало, но они есть.

[Romeo2001]

адо эти пособия массовым образом распространят, хотя бы в женских консультациях.

[walker]

Самый простой и самый эффективный способ тренировки для

женщин и для мужчин.

Втягивания в себя мыщц задного прохода и удерживать от 2

10секунд и так раз 500 в день.Упражняться можно в любое время и в любом положение(сидя,стоя,лежа и даже во время коитуса). Эффект огромный.

Попробуйте