Витамин А в первом триместре принимать нельзя. А значит, и печень нежелательно кушать.
На счёт краснухи, я ею вроде в детсве не болела, но на 3м месяце, когда сдала анализ на наличие антител к краснухе, у меня было поожительно. Все были в панике. Плакала, уже собиралась на аборт ( очень много ужасных вещей про уродства плода прочитала), пошли к врачу, она сказала, что это G форма и что бояться нечего. Что я когда-то переболела, хотя я и никто и знакомых этого не помнили. Может, незаметно, скрыто протекала болезнь. Потом ради спокойствия сдала М фому, отрицательно, успокоилась.
Фолиевую кислоту желательно принимать в течении всеё беременности и за 3 месяца до неё.