Перейти к содержимому

eleya

Members
  • Публикации

    5270
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Все публикации пользователя eleya

  1. тема клёвая)))посмеялась от души)))
  2. а я только один раз зашла))) у меня всё автоматом)))везёт же
  3. eleya

    Мир танцев...

    у кого как))
  4. почему нельзя не знать?))я не знла...вот теперь узнала))на что вам спасибо)
  5. ну я знаю))просто я написала то что я там увидела...и тут согласен не согласен не пройдет))
  6. В смысле? сори))0я спутала темыдумала про аватар))
  7. валлах баша дющмядим что ты хотел демек)))
  8. очень хорошая тема ))) парень никогда не должен давить на жалость)))если что вспомню еще напишу))
  9. движется))волк бегает и флаг развевается)
  10. eleya

    РАЗЛУКА

    Романтика)))) какой такой любовь мубовь)))) а вот есть такой))
  11. eleya

    Мир танцев...

    да...в первую очередь когда начинаю занятие ставлю всем осанку и руки..))больше всех внимания уделяю для начала на пластику,на диафрагму,на различные волны на живот на руки...это самое сложно и основное) на удары бедрами уделяю внимание достаточное но не как на пластику..ибо работать бедрами научится легче)тряску и барабаны даю каждый раз по минут 10 или 15..) благо что у меня занятия длится два часа подрят)там их считают за два отдельных часа ..но я совмещаю)так как за час новичкам нереально освоить многое..если на разминку и на растяжку должно уделятся 30-40 минут
×
×
  • Создать...