Zema50
-
Публикации
633 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Все публикации пользователя Zema50
-
Вай вай Мапуся, а чем мне его кормить?((( нам итак вообще ничего нельзя((((
-
После инфаркта и преддиабет. После инфаркта номер 5, а преддиабет минимум углеводов и сахара.
-
Нет, есть только бурый рис и черный. Готовлю ему, но не очень нравится. У него не привычный вкус, больше на перловку смахивает. Хоть гречку нормально ест.
-
Мой муж любит рис безумно, у нас дома плов три раза в неделю готовился. Мог есть утром, вечером, днем)) ну он южный, наверное поэтому. В Иране меня спрашивали, а что вы готовите, перечисляла, говорят мы тоже, но рис каждый день)) Но теперь нельзя. Редко чуть чуть даю.
-
Если совсем вам ходда ставить, то пены почти что и не бывает.
-
Я чуть палчиг туршу добавляю.
-
Я никада не солю, попробую
-
На 365 тоже зема
-
У нас преддиабет. Виноград нельзя. Сах.свеклу нельзя, ее тут и нет))
-
Фрукты нам все разрешают, кроме приторных.
-
Ярпаг я один к одному закрываю, прозрачные)) вся родня для гонаглыгов клянчит)))
-
Шо поделать?)) ЗОЖ))
-
Нам совсем нельзя((( я маме на фруктозе готовила изза диабета, надо так приготовить.
-
Это совсем да святое)) варенья да, готовлю. В основном без варки, перетертые. Но теперь уже и это нельзя изза сахара.
-
Утром овсянка, раз в неделю яйцо вкрутую. Обезжиренный творог, чуть мёда. Обед суп, борщ, довга, постная кюфта+овощной салат, вечером гречка с курицей или мясом в подливке, или бурый рис, иногда булгур или постная долма, овощной салат. Масло только оливковое. Утром сок яблоко, бурак, морковь. Полдник тарелка с разными фруктами. Как то так.
-
А компот?))) Тот же список, только еще капуста, лечо и ярпаг аг шаны. Ну компот это святое)))
-
Он не для похудения. По здоровью. Похудел сильно амма, на 15 кг.
-
Там же есть возможность приготовить? Сябзи и рис это песня, созданы друг для друга
-
Нормально)) даже с грудкой вкусно. Муж на диет.питании, изощряюсь как могу)) фантазия заканчивается))) сябзи сам по себе же насыщен на вкус и ароматен, бульон придает еще большей яркости.
-
Шпинат уже очень добрыми пучками. Вчера с курочкой потушила+ горная кинза, вкусняшка.
-
Бог был сильно зол, когда её(его) создавал)))
-
Я мужа сильно люблю)) утром сок+ 2 яблока, вечером тарелка фруктов)) про салаты молчу)))
-
С йодом, без?)))
