Obozrevatel

Где такое счастье? Я пока даже один выходной не могу себе взять.

Ещё один вариант.

Один из вариантов(самый простой)трастера.

У меня на рабочем компе форум ненадолго завис. Ответить не мог. Только заглавная страница открывалась. В первую очередь, разные варианты выполнения трастеров с гантелями, фото которых я выставлял на конкурсе. Потом, подтягивания, отжимания, приседания с весом и дополнительная нагрузка на дельты.

Согласен. А ещё я часто вижу, как говорят делать планку и не исправляют ошибки в технике выполнения, так как сами не знают как правильно выполнять. Потом появляются проблемы с позвоночником в поясничном отделе. Это, как минимум.

Это не мои часы и не я. Ты бы сразу это понял, если на фото было бы видно предплечье.

По мне, на первом месте стоит техника выполнения. Потом уже, количество повторений и подходов. Но это не отменяет необходимость выполнения комплекса упражнений, так как одно отдельное упражнение навряд ли даст ожидаемый эффект.

Любитель - Обозреватель думает об этом только в положительном направлении.

Главное, это то, как она удачно, прямо по Фрейду, подобрала себе ник. Отражение своей сущности.

Надеюсь.

Крыс считает, что имеет право говорить от имени всех русских. Хотя у меня есть хорошие знакомые, русские, которые однозначно выступают против политики Путина и против войн с соседями. Причём, они как в РФ, так и в Азербайджане.

Да. Скорее всего пост уже скрыли, но на него люди отвечали. Совсем недавно это было.

Да. Совсем недавно заявил на одной из тем. Сказал, что русские Азербайджана обязаны поддерживать действия России, не смотря ни на что.

В Украине отсутствует военная цензура на время проведения боевых действий. Это очень плохо. У нас, во время 44-х дневной войны, дела с этим обстояли намного лучше. Это сейчас, когда всё внешне затихло, такой мусор, как вредный крыс, не боится говорить о том, что он поддержит военное вторжение российских войск в Азербайджан. Надеюсь, наши спецслужбы держат на постоянном контроле таких тварей.

Когда я не болею, то тоже не лечусь. Даже по страховке. Но профилактически веду здоровый образ жизни. И это тоже стоит денег. Если не стану следить за здоровьем, то это будет стоить дороже.

На своём здоровье экономить нельзя. Иначе, некому станет задумываться на чём экономить, когда дело касается своей семьи. Собственное здоровье позволяет долго проявлять заботу о своей семье.

Анонимно. В уме.

Я в пятницу переведу денежку, самое позднее.

По любому, это высокопрофессиональные убийцы, которых учили убивать всех, на кого укажет руководство. Но в начале 90-х в Москве они показали свою гражданскую позицию и не стали применять оружие против народных избранников. Ни до этого, ни после этого они не мучались угрызениями совести, выполняя приказы своего руководства. Но создавались они под лозунгом борьбы с терроризмом после террористического акта в Мюнхене на олимпиаде. Наверное, у их руководителей всегда было своё собственное определение терроризма.

По русски, дыхательная трубка.

Дыхательная трубка.

Может, шноркель? К маске?

Чего жалуется, непонятно. Сам же говорил, что это только на пользу российской экономике. Разве президент страны не должен об этом мечтать?

Уже не актуально. Заказали для меня.

Речь идёт именно о подготовке. Современное оружие, это не АКМ и требует соответствующего обучения. А это, в зависимости от типа вооружения, занимает от двух недель и до месяца.