Перейти к содержимому

ЧУВСТВУЕМ СЕБЯ ЛУЧШЕ


sasha_g

Recommended Posts

Есть много способов быть здоровым. Я выбрал - бег. Почему бег? Есть много "+" в этом виде спорта. Их описание вы сможите найти на сайте 

http://begaem.zx6.ru/index.html

Здесь описано про бег для начинающих и так же вы найдете основную методику тренировок для любителей. Заходите, буду рад!

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 2 weeks later...

Я выбрала катание на велосипеде, почти не ем мясо , в основном зелень и рыбу ( всё равно поправляюсь ) :))) , хождение пешком , бросила курить 2,5 года назад. Зарядкой каждое утро занималась всегда!

Надежда умирает последней! - Я бы убила её первой!

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Плавание. Хотела бы заниматься йогой. Кто-нибудь смотрел "Пусть говорят" как там Мадонну хаяли,думаю все это глупости.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Гость
Ответить в тему...

×   Вы вставили отформатированное содержимое.   Удалить форматирование

  Only 75 emoji are allowed.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Загрузка...
×
×
  • Создать...