иногда действие тоже не помагает ,просто вера внутри человека исчезает и это страшно надо верить. Никогда не жаловалься родителям даже когда было очень тяжело мне . Люди которые больше работают у них нет время жаловаться .
нужно постаратся взять себя в руки и поверить только тогда можно чего то добится...одно дело жаловатся а другое просто говорить по душам ...чтобы стало легче нужно рассказывать о том что тебя мучает иначе только хуже..как будто сжимают чем то со всех сторон.это ужасно