А я вот как раз прочла статью на эту тему.
Для того что бы предупредить грипп если например дома,на роботе кто то болеет вам надо сделать ОКСОЛИНОВУЮ МАЗЬ ИЛИ ЖЕ ВИФЕРОН,ИНТЕРФЕРОНОВУЮ МАЗЬ.
ПРИ РИНИТЕ НАПРИМЕР можно промывать носовые ходы отваром ромашки,календулы,каплями АКВАМАРИС.
При кашле можно применять отвар шалфея,ромашки,зверобоя,мать-и-мачехи,молоко с боржоми в соотношении 1:1 по стакану 3-4 раза в день.
При высокой температуре жаропонижающими средствами обладают отвар листьев смородины,мяты,меллисы.
А вообще будущим мамочкам надо следить за собой тепло одеваться и общаться меньше с больными ОРВИ.