palakero

К стати... Ведь можно питаться и не толстеть именно икрой....как же я это упустил )))

Серый Уксус

Сахар и соль - Белая смерть ..... А черная икра - Черная !!!

Надо принимать грязевые ванны ...

Смотрю сейчас фильм - " КИТ" ....

Отечность это уже к нефрологам надо идти ... сахар как вата держит в организме воду... Почки не справляются ... Бросайте всё что содержит сахар и вы удивитесь... Все схемы питания очень индивидуальны... Для кого то приемлемы частые но малые по обьему приемы пищи ...а для кого то интервальное голодание и 2х разовые приемы пищи БЕЗ ПЕРЕКУСОВ очень на пользу ... ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО ... Подбирайте сами и решайте сами ...

Без них ... Мне не разрешают их носить в гостях Да шучу я жжжжж... Нууу )))

Кант !

Была темнота.... И это был ночной дожор )))

Судя по их размерам они как шар ..земной ....тоже вертятся.... Порой вертолетиком ... На дайдаях

Приблизительно так же сказал то ли Галилей.... то ли Коперник ....

Я столько не выпью.... Да и там инструмент нужен специальный.... Ослиный...

На самом деле я довольно таки большой любитель тишины и одиночества... А все остальное это мои шутки и прибаутки... Не воспринимайте мои посты серьезно...

Это чаво и о чём-с ?

Боже упаси ...ее ...от такого божественного как я .... И меня Боже упаси ...

Боксер Кефаль !

Да неееее...камча мне из Казахстана привезена -подарок от брата ... А так я никого не кормлю и не пою..... Я очень жадный и расчетливый жмот .... Зачем тратиться если всё бесплатно ...да еще и просят умоляют )))

Есть интересная информация как ведет себя в организме фруктоза.... Много информациии...

)))))))) я ниФчом нИ виновааат .... Она самаааа ..сама ...сома.... сомса горячая и пышная ! Вкусная ...

Проверь гормоны...миомы и тд .. стрессы...стрессы самое плохое... На Кортизол сдай ...посмотри сколько

Сахар у меня в норме... Инсулинрезистетный показатель на пороге был... Я сдавал кучу дорогих анализов и решил что пора бросать углеводные удовольствия.... А завтрак у меня полноценный... Но по науке.... Я в КЕТО диетах подсмотрел...

Я давно уже на двухразовом питании... В перерывах НИКАКИХ ПЕРЕКУСОВ...НИ КА КИХ ! Интервал держу где то часов 15...иногда 17... что самое интересное, со временем (у меня где то 2 мес.) совершенно и не хочется кушать... Наверное я умудряюсь правильно брать растительную,белковую и жировую массу на свою тарелку... Поэтому сытость держится долго .. мамому аж удивительно....и "под ложечкой не сосет"...

Кто хочет казахских пряников ???

Я отказался от того количества фруктов которые употреблял раньше, считая что это полезно... ЭТО ДАЛЕКО НЕ ТАК ()я лично о себе в мои 50) ! Но я не ввожу себя в состояние "фанатика КЕТОмана ))) Считаю что фруктоза в данный период моей борьбы с высокой инсулинорезистентностью мне совершенно ненужна... Редко могу себе позволить чуть чуть ...но в первой половине дня ... Десятилетия пьянства и обжираловок не проходят без последствий НИ ДЛЯ КОГО ... У меня цель 100 кг...

Худшая конечно .... Судя по реакции )))