Геркулес

[n/a]

(заранее извиняюсь за оффтопик, просто мне срочно, а в форум про спорт не так часто заглядывают )

В Баку есть специализированный магазин спортивного питания, "Геркулес". Не подскажете где находится?

Заранее спасибо.

[energy]

Esli eto tot magazin , pro kotoriy ya dumayu , to on naxoditsa okolo CUM-a ...

[Чужой]

н/а

Чтото я не помню чтобы у Макробертса было чтото про "спортивное" питание....

[n/a]

energy, спасибо! Нашел, правда магазин "Геракл"ом зовется

Чужой, ты видно "Думай 2" ("beyond brawn") МакРоберта не читал, там питанию целая глава посвящена - 17. Советы по питанию

Заключительное слово

Не морочьте себе голову добавками. Порошковый протеин, глютамин да, быть может, креатин - вот, собственно, и все, на что стоит тратить деньги. Но и то лишь в той фазе цикла, когда нагрузки становятся крайне тяжелыми. Запомните, добавки - это последнее средство после грамотно отлаженной тренировочной программы, здорового обильного питания и полноценного сна.

Добавки всегда чем были тем и останутся - добавками. Просто я работаю с 9ам до 6рм и не могу нормально питаться 5-6 раз в день (точнее это было бы гораздо труднее организовать).

[Чужой]

н/а

Все читал просто давно,и все равно советую быть поосторожнее с этими "добавками"..Мало ли что.