Неее,как можно дома худеть учитывая,что дома постоянно сидишь или лежишь даже работая параллельно..
А когда выходишь из дома все таки ходишь,дышишь свежим воздухом ,на обед выходишь погулять в парке рядом ,да и по офису тысячу движений,нервы,стрессы ))
Все влияет на похудение
А дома полная нирвана
То ,во что мне категорически нельзя впадать...