Chumudan

А в маркет зайдешь - там все содержит сахар ...

Наша кухня способствует повышению сахара тоже ((( Особенно если пловом увлекаться

Я не понял к чему был этот дешёвый трюк со стороны американцев Первый день Курска - белый дом запросил Украину о проведении операции Второй день - дал добро Wtf?

Очень коварная оказывается штука (( Почитал немного после визита о еде Оказалось что необязательно быть толстым , например " рисовые " страны тоже в большой группе риска такие как Китай Индия Япония и др азиаты. Народы с генетически низким инсулином то бишь высоким уровнем сахара хотя смотришь все щуплые худенькие . Япония же лучше поскольку разбавляет рис полезными белками и овощами.

Погуглил для интереса. Многие страны ввели статистику по преддиабету Это состояние здоровья когда сахар выше нормы но ещё не пресек критическое значение и его можно снизить не кардинальными методами Как я понимаю Азербайджан пока эту статистику не ведёт : или диабет или здоров. Пан или пропал

Чертовка - этот как то самое ружье на стене которое раз в год стреляет )) раз в год или пару раз выдает такие перлы , что ее недруги лезут под стол в бессильной злобе особенно один ))

Мне всегда любопытно - что за птица этот Шарий? На чью мельницу воду льет ,?

" - it is an ancient Armenian land " " - not anymore" Разговор турецкого блоггера о Турции в Ереване

Аппарат МРТ это случайно не саркофаг этот куда с головой влезаешь и закрывают ?))) Если это тот самый , то я в нём бывал проходил обследование в самое неудачное время - подготовка к институту , гормоны бушуют , нервы из подготовки расшатаны и тут бац из за чего то заставили лезть в этот саркофаг )) Как меня в нем накрыло !)))

Мне так и сказали , типа 37 процентов населения в шаге ( несколько лет) диабете и всем наплевать начиная детей. Но не в Азербайджане. В Азербайджане видимо есть статистика только диабетиков и абсолютно здоровых.

наверное экспаты подарили )

И далее сцена из " Джентльменов удачи " с шахматами витаминами термометрами где Краморов был обсыпан шахматами )

Собственно тема в названии. Натолкнул на тему недавний визит профилактический , к терапевту. Сдал кровь. Терапевт как бы невзначай молвил: " Не хотите контролировать сахар , купить глюкометр ?" - А надо ? - generally, было бы хорошо. Показания немного завышены. - и что делать ? - Немного сократите плохие углеводы, сахара, жареное. Больше двигайтесь. Что любите поесть ? - Мороженое ! - оно и видно. Сделайте его деликатесом , а не ежедневним десертом по факту за раз. А вы, граждане , имеете ли дома глюкометр ? Уж не стал писать вопрос - как часто вы проверяете артериальное давление)))

Я набрал +20 кг в море

Кошки или киски ?) Иногда мой кот тоже смотрит прямо в стену с видом академика Сахарова

Я застал Арамарк , потом был CCS Последние страшные жулики очень плохие масла , продукты . Готовили вкусно , но ... Весь корабль имел проблемы с печенью желчным идя в туалет человек презирал самого себя))

А кто катеринг? Я не мог есть их еду ))

Радикальный исламист из Дагестана

Правда ,не скажу как бы его называли в мяхля )

Самого Глока в чинно- почтенным обществе назвали бы очень дипломатичным ))

У меня собственная коллекция гифок )

Или если умереть)

Врачи меняют клиники часто Поэтому легче советовать врача , чем клинику )