Завтрак....или что можно съесть на завтрак?

[_ЭН_]

Завтрак, одно из основных приемов пищи за день. Человек может не обедать, не ужинать, но завтракать он должен. Это как бы подпитка на целый день.

Правда не помню, когда я сама, в последний раз завтракала........но, учитывая, что меню на завтраки весьма скудные, предлагаю разные вариации того, что можно съесть на завтрак.

Итак, помимо чая, кофе, какао, или кто там еще пьет чего, можно еще горячий шоколад. Это не так актуально у нас, ну очень вкусно. Еще, если я утром не выпью сок апельсиновый или минеральную воду..буду целый день чувствовать мерзко. Это уже, кто как привык.

Итак, что же я могу съесть на завтрак. Одно из моих любимых блюд на завтрак, это своеобразные сырные трубочки. Делаються они так. Береться готовый йуха, небольшого радиуса, кладеться туда белый или голландский сыр, это уже кто как любит, заварачиваеться как блинчик, только подлинней и потоньше и жариться на арстительном масле. Со сладким чаем-это улет! Вкусно, малокалорийно и насыщаешься.

Ну можно еще всякие виды ячницы. Очень люблю омлет. Яйцо взбиваеться, добавляеться немного молока, потом сверху тертый голландский сыр, жариться на сковородке, как обычный омлет. Очень вкусно. Ну всякие там гренки, я думаю, вы знаете как делаються. Ну что еще можно съесть утром. ненавижу всякие хлопья, залитые молоком......дети едят, а я вот не могу даже смотреть на это.

Давайте делитесь, что вы едите на завтрак.

[тиондиGO]

АнглИйскиЙ зАвтрАк[/font][/i]

Английские завтраки -- еда на любителя, они очень сытные, жирные и традиционные. Если вам придется останавливаться в английской гостинице типа Bed and Breakfast, такой завтрак + кукурузные хлопья с молоком придется употреблять каждый день.

Лицезрение этого - мука для такого начинающего вегетарианца, как я :(

Английский завтрак нельзя назвать частью уравновешенной диеты, и злоупотреблять им не стоит

ИнгредиентыНа 1 порцию:

1 толстая сосиска/сарделька

2 полоски копченого бекона

кусок кровяной колбасы

1 яйцо

несколько шампиньонов (можно использовать и другие, шампиньоны обладают довольно пресным вкусом)

1 помидор, порезанный на пополам или кружками

1/2 банки консервированной фасоли в томате (помните, для англичан Beanz Meanz Heinz - no cheaр rubbish)

2 толстых куска хлеба

сливочное и растительное масло

ИнструкцииЕсли рассказывать коротко: надо взять все ингредиенты и обжарить их на сковороде до корочки. Или приготовить на гриле, что более полезно.

Начать с фасоли. Выложить их в сковороду, посыпать красным или черным перцем и хорошо прогреть. Пока вы приготавливаете остальные ингредиенты, не забывайте помешивать фасоль, чтобы избежать цементирования томата на дне сковородки. Томатный соус должен слегка загустеть, когда он готов к раскладыванию на тарелки, положите в него немного сливочного масла.

Далее сосиски и бекон. Намного вкуснее их жарить, но полезнее готовить на гриле. Их готовят при низкой температуре гриля, сначала сосиски, затем бекон (он готовится намного быстрее). Надо сказать, что сосиски, которые едят англичане, совсем не похожи на российские молочные, скорее это толстые, свиные и очень жирные сардельки.

В небольшом количестве сливочного и растительного масла обжарить грибы и томат. Томаты можно готовить и на гриле.

Кровяная колбаса должна быть обжарена последней, вместе с яичницей глазуньей.

Разогреть масло на сковороде, разбить туда яйцо, и обжарить. Если вы обжаривали бекон на сковороде, положите в ту же сковородку хлеб и поджарьте его до корочки. В противном случае, подсушите его в тостере.

Второй способ - взболтать яйца венчиком и поджарить на сковороде.

Разложить все на одной тарелке и подавать с кетчупом.,

[тиондиGO]

Ой сосискИ чУток обГорЕлИ

приятного аппетитА

[_ЭН_]

какое издевательство над желудком!!

[Гость cvetochek]

A ya grenki umeyu delat'. Moi mal'chiki umirayut za nix. Zaranee kladu beliy xleb (za sutki ili pol-sutok) chtobi oni zasoxli. Nautro obmakivayu ix vnachale v moloko, s dobavleniem saxara (togda oni bivayut chut' sladen'kiye, kak raz detyam xorosho), potom vo vzbitoe yayco i jaryu ix na srednem ogne. Mmmmmmmmmmm. S goryachim kakao - obyedenie. Pravda dlya vzroslix eto sovsem ne shutka - popravlyaemsya ot jira etogo. A detyam - prazdnik!

NUSH OLSUN!

2 Tio. A chto, v Baku bacon kushayut? Da eto je polneyshiy svinoy jir. Odnajdi kupila, poka jarila, mne tak ploxo stalo ot z.xa, i ot togo jira, kotoriy procejivalsya iz nego. Zdes' eshe bacon indushatini prodayut. Ego eshe mojno est'. A bacon svinini - ne po mne...

[an_innocent_girl]

Бутеры с черной икрой, черный кофе с лимоном. Черная икра очень полезна. И вообще, аристократично и дешево получается.

[Гость cvetochek]

Milaya devushka, vi gde jivete, esli chernaya ikra u vas deshevo? U nas tut 30 gramm Kaspiyskoy chernoy ikri stoit 20 dollarov USA. Spasibo mame, inogda posilaet mne iz Baku.

P.S. Datchane, kogda uslishali, chto mi ikru edim na zavtrak, dolgo i uporno smeyalis'. Ne mogli oni prosto etogo ponyat'. NAvernoe vse je te, kto jivet v Azerbaijane millioneri, dumali oni...

[USAMA]

Bol`she vsego mne nravitsya na zavtrak borek iz kartoshi ili sira i moloko ili soki.

[yunaya]

Мясной кол борек со сладким гачак чаем

[USAMA]

Yunaya, Privet. Chto takoe gachak chay

[Stella]

Я вот вообще не люблю завтракать.Так выпиваю стакан сока или кофе с молоком и все

[Balashka]

Такс на завтрак!

Берете 3 яйца смешиваете с пол стаканом молока.

Затем нарезаете хлеб. Ломтики мокаете в молоке с яйцами затем жарите на сливочном масле.

Очень вкусно! И очень полезно на завтрак кушать фрукты!

[yunaya]

Усама,в смысле не турецкий чай,а импортный,потому что турецкий чай это совместно чаеразвесочная фабрика с лекарственной и его пить невозможно.Приходится раскошеливатьтся на импорт

[yunaya]

А вааще люблю на завтрак да и вааще целый день есть галбаса-чёрей

[USAMA]

Yunaya, nazovi xot`odnu teretskuyu vesh, kotoraya tebe nravitsya.

[yunaya]

Ты прав Усама,ане тут ничего не нравится и ждусь не дождусь когда наганес покину этот ад! :(

[USAMA]

Ti ne obratila vnimanie, chto forum s kajdim dnem stanovitsya vse xolodnee i xolodnee. Uje net bilogo kayfa v nego zaglyadivat`. Pryam kak nash Taksim stal.

[yunaya]

Да,Усама,заметила да и я уже не часто тут появляюсь,надоело как то ,одно и т же и никакого кайфа :(

Я кстати вспомнила что мне турецкое нравится-реклама Тель Сим

Аон

[Che Guevarra]

Кофе (без сахара) и сигарета. Сигарету прикуриваешь прям перд сном, делаешь одну затяжку, и сразу же тушишь. Утром закуриваешь именно её. Весь день бодрый и игривый.

[Солярис]

Че, а как же будерброды? Я по утру 5 штук с'едаю, иначе из дома на выхожу, боясь упасть где-нить по дороге..

[184]

Вспоминаю фильм "Афоня"... Они там по утру макароны ели!!! Какая ужасть... Вот вы говорите "бэкон, гренки, поправляешься...". Сколько я ни ем ну ни как не могу поправиться!!! :(

Кстати, почему никто не вспомнил про хаш? Никто по утрам не ест хаш?

[CTPAHHuK]

Насчёт бутербродов - круто.

Хотя я недалеко ушёл. В последнее время завтракаю пиццей с беконом. И ничего. Пока...

А хаш... Что же, неплохая опция. Есть предложения? :о) Если что - мы сразу! Вон, Ланнер только намекнул в своё время - мы уже скреблись у дверей. Так что - мы открыты для предложений!

[Солярис]

Ой, явился, обжора...

5 штук-это только дома. Потом еще 3 на работе..

сначала по приходу, в 9 часов, подкатывая глаза к небу и говоря, что не успела позавтракать, а потом еще столькоже часов в 11, ну чтоб обед дождаться..

[CTPAHHuK]

2 пиццы плюс чай с конфетками - дома.

В 10 - френч ванилла с шоколадкой.

В 1 - домашний ланч.

В 3 - виноград.

Дома в 8 - лёгкий ужин.

В 10 - молоко с мороженым.

И спать, спать!!!

[Солярис]

А фигура имеется?

[184]

В 10 - молоко с мороженым.

И спать, спать!!!

Если посмотреть на время, то сегодня ты явно живёшь не по графику. Спать после приёма пищи??? Этак и живот можно заработать себе. Я так делаю, что немного прийти в форму, но тоже не помогает.

[CTPAHHuK]

Сегодня вечер трудного дня, перед субботой.

Могу расслабиться.

Фигура имеется! Да и не в фигуре дело, а?

[Firehorse]

Сильвупле, господа, имейте совесть.... Же не манж па уже труа жур.

(Боже, от голода то все слова заграничные повыскакивали.)

[She]

На завтрак ТОЛЬКО стакан натурального сока и ничего больше. В очень редких случаях, вместо сока пью чай. Lunch (второй завтрак) у меня после 12-ти, кушаю бутерброд с сыром или что-то равносильное и чашка кофе со сливками.

[Zmeya]

apel'sinovii sok, kofe s molokom (chasto s soy milk) i pol-croissant'a:-)

[Putin]

Людиии, Вы чего ,или я не обратил внимания?

Как можно говорить о завтраке и не упомянуть о

Яичнице с помидорами

Ничего более вкусного воскресного завтрака не знаю.

Хотя и блины со всякими вареньями и джемами,сметанкой,шоколадной пастой и с голландским сытом,мёдом с орехами и наконец с икорочкой(советую) тоже вкусно.

[Jane]

Странник, ну у тебя прямо-таки рррежим :) Эстетизьма-то сколько!

Народ, только, чур, не смейтесь, у меня всю жизнь по-разному получается, то вообще без завтрака часов до двух дня, то пытаюсь "вести здоровый образ жизни" и начинаю есть творог, растительный чай и фрукты..... но больше всего я люблю на завтрак сразу плотно..... пообедать!!! И потом весь день хорошо себя чувствую. И ещё я наедаюсь на ночь (эх, признаваться, так во всём!). Люблю готовить и ... есть. Легче убить, чем прокормить.

Я всегда была очень худой и мечтала поправиться. Все знакомые надо мной издевались, ну, вы знаете нашу тактичность, так что чуть до нервного срыва не дошло. Зато 2 года назад я стала поправляться. Сначала я радовалась, а теперь ищу спортзал....

Тему "жрать надо меньше" прошу не поднимать...

[_ЭН_]

мда, а вот недавно по телеку передавали рецепт, делаешь обычные гренки, ну там яйцо с молоком смешиваешь, макаешь туда ломти черствого хлеба, кладешь на противень и свреху сыплешь белым сыром через терку, и в духовку

вкуснищааааааааааааа

млин, я не могу на этот форум заходить

у меня сегодня голодный день............

жрать хочууууууууууу

[SAFINA]

Начну с себя:

Манная каша (вспоминаем детство ) с корицей и сахаром (мёдом);

горячие бутерброды с колбасой (сосиской) и сыром;

омлет обычный,омлет с грибами,омлет с сосисками;

хачапурики с брынзой,блинчики с мясом,блины,оладьи;

круассаны,шоколадное масло;

оливки с хлебом и брынзой (муж любит)

гренки с сыром;

сгущенка

сметана

сладкий чай (это с детство),какао,кофе с молоком,чай с молоком,сгущенкой.

Дайте еще идеи,плиз.

Просьба не отписатся "Я уже сколько лет на диете.Я вообще не завтракаю".)))))

[Aushka]

Блины и вафли,с варением всяким!