nazlim

ой не хочу вспоминать......тяжелые были времена..............

вообще ненавижу гладить! тем более мужские брюки!!!!!!!! наказание еееее......

может быть) ну незнаю сестра да...... любит всякие фокусы.. я тоже ей сказала, зачем нужно было тебе все это)))))) Хорошо что гайнана на нее бочек не стала катить мол гялин мяни зяхярлямяей истиирди) да нет) а с чего бы..) сама виновата.. от того что хотела что бы гаймаг ей первой достался ( сама признается )) ), запах порошка не почувствовала)) кстати золото то блестит

конфеты у нас тоже не проблема.. он понимает) а про мясо что думаете не написали......

Рацион ребенка от трех до семи лет В этом возрасте не существует строгих норм, но это не означает, что ребенку можно пускаться во все тяжкие. Молоко, мясо, хлеб, овощи, фрукты, а также масло и сахар (фруктозу) следует давать детям ежедневно, использование яиц, рыбы, сыра и творога можно ограничить 1-3 разами в неделю. В частности, яйца допустимо использовать в питании детей через день, творог два-три раза в неделю, а рыбу можно давать один раз в неделю, полностью расходуя в "рыбный" день весь недельный рацион этого продукта (около 250 г). Данные объемы пищи примерны, и совсем не обязательно дети обязаны съесть все без остатка. Чего хочет детский организм? Белки Это главный строительный материал для растущего организма. В пищевом рационе рекомендуется сочетать белки растительные (каши, хлеб) и животные (мясо, рыба, молоко, творог) - это гарантирует полный набор необходимых аминокислот. Важнейшие источники белка (по убывающей): соя, сыры, мясо, горох, фасоль, рыба,. яйца, хлеб, молоко, картофель. Углеводы – это энергия. Основные источники углеводов (по убывающей): сахар, рис, манная крупа, гречка, хлеб пшеничный, ржаной, картофель, виноград, яблоки, свекла, арбуз, морковь, капуста белокочанная. Жиры. Имеют высокоэнергетическую ценность, особенно для детей с плохим аппетитом. Ни в коем случае не следует давать ребенку жирную пищу вечером. Минеральные вещества. Ребенок должен получать продукты, содержащие кальций, фосфор и магний. Источники кальция - сыр, творог, коровье молоко, капуста, хлеб, картофель. Фосфор: сыр, фасоль, горох, овсянка, гречка, различные сорта мяса, хлеб, творог, коровье молоко, картофель. Магний (по убывающей): фасоль, овсянка, гречка, горох, хлеб ржаной и пшеничный, лук, картофель, коровье молоко. Соединения железа незаменимы в процессе кроветворения. Сложный белок, содержащийся в эритроцитах - гемоглобин, содержит в себе железо. Источники железа: (по убывающей): печень говяжья, персики, дыня, яблоки, сливы, мясо, ржаной хлеб, цветная капуста, картофель. Йод входит в состав тироксина - гормона щитовидной железы. При недостатке йода в организме происходит снижение функции щитовидной железы, что ведет к снижению интенсивности многих обменных процессов. Больше всего йода содержится в морской капусте. Нужно использовать йодированную соль, а также пищевой рацион включать морскую или океаническую рыбу. <H2 class="article ">Витамины </H2> Витамин А благотворно влияет на зрение, на рост организма и состояние кожи и слизистых покровов человека. Содержится: рыбий жир, печень говяжья, морковь, перец красный, щавель, лук зеленый, помидоры красные, абрикосы, масло коровье. Витамин А относится к группе так называемых жирорастворимых витаминов. Поэтому он усваивается лучше и быстрее, в овощи добавить масло. Витамин С - один из важнейших витаминов, при недостатке этого витамина происходит снижение иммунитета, ребенок становится более восприимчивым к различным заболеваниям, в том числе и инфекционным. Больше всего витамина С в плодах шиповника, черной смородине, красном перце, апельсинах. Далее по убывающей: капуста цветная, лук зеленый, щавель, шпинат, капуста краснокочанная, красные помидоры, лимоны, яблоки, мандарины, красная смородина, капуста белокочанная. Витамин В1 участвует в регуляции обмена углеводов. При недостаточном поступлении этого витамина в организм происходит раздражение нервных окончаний, что проявляется возникновением болевых ощущений в мышцах, в желудочно-кишечном тракте, в сердце и т.д. В большом количестве этот витамин содержится в дрожжах, в хлебных изделиях и в крупах. И далее по убывающей: свинина, горох, овсянка, фасоль, гречка. Витамин В2 очень важен в период роста человека. Если ребенок испытывает дефицит этого витамина, то заметно задерживается рост. Когда родители вдруг замечают, что их ребенок значительно отстает в физическом развитии от своих ровесников, не прибавляет в весе, то должны задуматься, достаточно ли ребенок получает с пищей витамина В2. Им богаты: куриное яйцо, творог, сыр, хлеб бородинский, гречка, молоко коровье, овсянка. Витамин РР напрямую влияет в организме на процессы окисления. Если ребенок испытывает недостаток этого витамина, то становится слабым, вялым, быстро утомляется, легко раздражается. Его содержат: гречка, хлеб пшеничный, мясо и рыба, фасоль, овсянка, картофель, хлеб ржаной. Витамин D необходим не только ребенку первых лет жизни, поскольку принимает непосредственное участие в обмене кальция и фосфора в организме. Недостаточное содержание витамина D приводит к снижению усвоения кальция. Он образуется в коже человека под действием солнечных лучей. Источником витамина D является рыбий жир. Витамин В12 - если этого витамина мало, может развиться тяжелая анемия. Основные источники (по мере убывания): печень говяжья, почки говяжьи, желток яйца. Витамин В6 принимает активное участие в обмене ряда аминокислот, т. е. напрямую влияет на обмен белков. Поэтому этот витамин очень важен для растущего детского организма. Это один из тех редких витаминов, способных образовываться в организме (он синтезируется микрофлорой кишечника). Внешними источниками являются дрожжи, печень, яичный желток, бобовые, мясо, молочные продукты. С учетом вышеизложенного формируем рацион нашего малоешки. Все эти продукты варьируются, дополняются, все это гораздо полезнее, чем рацион вида «три печеньки, булочка, взрослый йогурт, колбаса и пельмени». Если ребенок совсем не ест молоко, кефир и творог, их можно заменить: детским йогуртом, детской молочной или кисломолочной смесью (Тема, Агуша), сыром (не более кусочка в день), молоком козьим или соевым – вдруг, понравится. Взбейте творожок с фруктами в блендере, делайте коктейли и супы с добавлением молока. Если ребенок совсем не ест овощи вареные – возможно, он полюбит сырые, запеченные – или ассорти на тарелке, которое можно есть руками. Если ребенок не любит кашу, добавляйте крупу в суп, котлеты, сырники. Попробуйте макароны из разных круп (гречневые и пр.) В магазинах и аптеках продаются детские хлебцы из гречневой, кукурузной и рисовой крупы. Ржаные или пшеничные хлебцы давать детям нельзя, они состоят из жесткой клетчатки, которая может вызвать сильное расстройство желудка и кишечника. Если ребенок не любит мясо, его частично заменят молочные продукты, яйца, сыр, горох, фасоль, соя, баклажаны, рис. Для утоления «ночного жора» (иногда ребенок охотно ест за час-полчаса перед сном) используйте зеленые яблоки, кефир, сырую морковь. Для своего успокоения ведите записи: записывайте, сколько и какой еды съел ребенок за сутки. Скорее всего, ее окажется не так уж мало. А у вас будет возможность корректировать его рацион в сторону пользы. Каждый ребёнок индивидуален. У каждого человека гены определяют разные потребности, а потому невозможно точно ответить, сколько же должен есть ребёнок. Дети зачастую лучше родителей знают, сколько еды им нужно. Поэтому Ваша задача - обеспечивать полезные продукты и блюда и вовремя приглашать ребёнка к столу. " мне интересно особенно сколько раз в неделю, в каком количестве даете ребенку мясо... и вообще что кушает ваш ребенок.....??? у нас проблема с едой. он аллергичный ребенок.. ему нельзя яйцо, молоко, все что красное, желтое, курицу... вот много полезного он не получает.... а мясо очень любит.. ежедневно, даже порой каждый день он в разных блюдах кушает мясо...и вот волнуюсь не вредно ли так часто.. а потом думаю а что дать, итак он много чего не кушает..... и заодно идею дадите что приготовить..... кушаем картошку, цветную капусту, просто капусту, мясо, рис, гречка( редко- не любит ), творог диетичный, кефир….. макароны, иногда мучное, кашу овсянку.... в принципе все.. к сожалению зелень не любит...

Тоже самое хотела написать. У нас в Азербайджанских раjнах можно подумать баранов не режут и петухов, а у них, что не кровь разве. Причем народ всех этих животных ест потом.Ну в большинстве. Раз жалко животных, так пусть люди будут последовательны и не едят мясо . А может люди любители мяса, что на фотках. О вкусах ведь не спорят. Не стала бы винить тех кто зарезал этих животных. Таких полно и вокруг. тем более сама ем рыбок и птичек. Не буду судить и других, коли свой порог не очищен* Это немного отличающиеся вещи. Можно было бы сравнивать, если был бы например такой обячай, созывают народ, снабжают их ножами, при этом участвуют в этой бойне ваши сыновья, которым нужен этот обычай для взросления ииии начинается поножовщина. Бараны убегают с коровами, а вы их догоняете и полоскаете по ним ножами. Причём чтобы убить вам надо несколько раз ранить и совать нож ему в брюхо. По моему разница чувствуется. Тем более касатки(на фото именно касатки) хищники. Моё мнение, что даже баранов и коров надо убивать гуманно, без того, чтобы они чувствовали свою смерть. Это закон природы, убивать для того чтобы есть. Но только для еды, а не для развлечения, традиции взросления. Против и корриды. Я не вегетарианка, и не пробывала никогда. Кстати человек от природы хищник, хоть немного отрафированный. Это даже можно судить по строению его зубов, наличие клыков. По моему это разные вещи. Гуманность вот мой преоритет. +1

Что здесь смешного? Сегодня над попугаем так, а потом еще над кем-то... это не смешно, нельзя позволять ребенку делать такое. на самом деле! это ребенок сказал.....! а вы тут сразу мораль читаете- не в обиду! конечно мама должна объяснить .. ну тема то не о том..........

мне показалось что касатки.. не стала открывать фотки...( и вообще дельфины и касатки- они очень красивые..

жаль......... ( они такие красивые эти киты-убийцы....

да интересная штука

в первый раз тоже было неприятно.. даже запомнила их- на которых обиделась тогда.. но обида прошла, потому что это всего лишь форум- здесь собирается весь цвет общества!))))) теперь я таких просто не замечаю... а так даже интересно) не скучно)..... наблюдаем да.. расслабтесь

прикол!!!!!))))) йазый попугай......)

я сажала

оооооо.. мне тогда еще повезло)...... не он лежит у меня, просто не заснет никак. и рот не устает.. говорит, говорит)) мама! мама а почему и.т.д.. -спи..! мама ма ..... вот и целый час так и проходит......но хотя бы лежит, а я убираю.... раньше он хорошо спал)..эх хорошие были дни... и еще самое ужасное происходит утром.. 9 30 няня приходит.. так он встает в 8или 9и начинает.. мама! мама! а что ты делаешь..!!!! сплю! дай спать... мама! мама папа пришел?! исмаил, тихо!марьяшку разбудишь.. ( марьяшка уже один глазик открыла.) мама! маааа... а марьяшка спит? ( кричит нейи вар ) уже нет!!!!!! :plach: вот такие дела))))

ой...... просто отдохнуть ...

))))))))))))

жуков)))

еще раз -поздравляю!!!!!! желаю здоровья и счастья))))) п.с.- забыла что поздравила)

00...)

Поздравляю ...вас с рождением малышки ) Аллах сахласын....

С днем рождения!

фууууу.. шоколадка, нашла что вспомнить))

девочки я люблю когда мясо кладешь сырую. но как сделать чтобы мясо внутри было много, но и сырой не остался.. а? я кладу мало, а муж хочет начинки побольше... что делать...

я тоже не люблю забитые стенки.. у меня вообще нет стенки)) - поэтому! а так мне тоже нравится это дело) и я тоже обожаю делать декор для дома своими руками.... настроение поднимается

Про иголку первый раз слышу) И где ж ее держать, чтоб быстро извлечь и использовать ?)) А главное попасть по назначению ) на кофточку как булавку! ))) или на сумочку можно.. *( если не кожа )