Как ухаживать за ручками?

[Jane]

Мне всегда нравились мои руки, они красивой формы, пальцы длинные тонкие (были)

В последние несколько месяцев мне практически каждый день приходилось таскать тяжёлые сетки (лошади оборачивались!), и я заметила, что у меня набухли вены на руках. А теперь у меня будто опухли пальцы, стали толще. Так некрасиво! И это "явление" и не думает проходить! Мама мне всегда говорила: "Не таскай тяжести и мой посуду в перчатках, а то руки станут как у меня"!.

Может кто-то знает что делать?

Девочки, помогите!!!

Изменено 23 февраля, 2009 пользователем SAFINA

[BambuK]

Вы подняли весьма актуальную проблему. Я порылся в сайтах и нашёл кое-что.

------------------------------------

При отсутствии надлежащего ухода кожа рук стареет быстрее, чем кожа других частей тела. Это происходит, потому что наши руки очень много работают, а это не прибавляет им молодости и красоты. Уход за руками - это не только эстетическое требование, это необходимость. Если за руками не ухаживать, то кожа на них под воздействием воды, бытовых препаратами, ветра и солнца высыхает, на ней появляются трещины, через которые могут проникнуть грязь и микробы.

Прежде всего, руки нужно защищать от вредных воздействий извне.

Для этого перед выполнением домашних работ наденьте перчатки или смажьте руки кремом. После работы крем смывают теплой водой с мылом. Многие работы все же лучше выполнять в перчатках. Перед тем как надеть перчатки, руки тщательно моют, хорошо просушивают и посыпают тальком или крахмалом. После окончания работы перчатки моют снаружи и изнутри, высушивают и с обеих сторон посыпают тальком или крахмалом. Руки моют в воде и тщательно высушивают.

Руки лучше мыть водой комнатной температуры. От холодной воды кожа рук шелушится и становится жесткой, горячая вода обезжиривает кожу, делает ее сухой и шероховатой. Для мытья рук лучше всего пользоваться туалетным мылом; хозяйственное сушит, обезжиривает кожу, вызывает ее шелушение.

Обязательно нужно ежедневно смазывать кожу рук кремом. Можно использовать как кремы, продающиеся в магазинах, так и приготовленные самостоятельно.

Если вы много работали в саду или в огороде без перчаток, необходимо тщательно очистить кожу рук во избежание грибковых и гнойничковых заболеваний кожи. Очистить руки можно, протерев их листьями щавеля, а затем вымыв их водой с мылом. Для этой цели также эффективно действуют ванночки с теплым раствором уксусной кислоты или лимонного сока, солевые растворы (100 г соли на 1 л воды).

Кожа на локтях также требует особого ухода, так как бывает сухой и темной. При мытье локти круговым движением протираются пемзой. После очистки кожа смазывается жирным кремом, в который желательно предварительно добавить лимонный сок. На ночь кожу на локтях нужно смазывать отбеливающим кремом, днем - быстро впитывающимся кремом. Для снятия ороговения на локтях делайте ванночки из теплого масла. Масло наливают в мисочки и подогревают, чтобы оно было приятно теплым. Опустив локти в мисочки, подержите их в течение 10-15 минут.

[BambuK]

А вот это интереснее:

Полезные процедуры

Для того чтобы дать коже рук необходимые питательные вещества и сделать ее мягкой и гладкой, воспользуйтесь нашими рецептами масок для кожи рук.

Медово-желтковая. Желток смешать с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой толокна. Смазать руки этой массой и надеть на них хлопчатобумажные перчатки. Через 15-20 минут маску смойте и нанесите быстро впитывающийся крем.

Картофельная. Сварить 2-3 картофелины, протереть их и смешать с молоком до кашицеобразного состояния. Нанесите кашицу на руки или погрузите руки в это пюре до остывания. Смыть маску водой, а затем втереть в кожу жирный крем.

Масляно-желтковая. Смешать желток, 1 столовую ложку растительного масла, 1 чайную ложку меда. Смесь втереть в кожу рук на 15-20 минут. Затем смыть водой и втереть в кожу крем.

Для ухода за руками можно воспользоваться рецептами кремов, приготовленных в домашних условиях.

Тщательно смешайте 5 г порошка корней лапчатки и 1 стакан сливочного масла. Варить на водяной бане 10 минут, помешивая деревянной палочкой, затем остудить. Этот крем используется при трещинах на коже.

Медово-травяной крем для рук. 1 столовую ложку смеси трав календулы лекарственной, ромашки лекарственной, подорожника большого и череды трехраздельной залить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 5-7 часов и процедить. Затем растереть 50 г сливочного масла с 1 чайной ложкой меда. Добавить 1 чайную ложку травяного настоя и все хорошо перемешать. Крем храните в холодильнике.

Крем для рук на основе трав. Для этого 1 столовую ложку смеси трав (одуванчик, календула, подорожник, крапива) заварите 1 стаканом кипятка и дайте настояться в течение часа. Затем растопите на пару ложку меда, постепенно добавьте 2 столовые ложки настоя, 2 чайные ложки касторового масла и 50 г свиного, гусиного или куриного сала. Крем снимите с огня, хорошо размешайте, разлейте по баночкам и охладите.

Многие проблемы, связанные с кожей на руках, вам помогут решить ванночки для рук. Если кожа ваших рук утратила мягкость и эластичность, попробуйте следующие рецепты.

На 2 л теплой воды возьмите 2 столовые ложки растительного масла или на 2 л теплой воды - 1 столовую ложку глицерина и 1 чайную ложку нашатырного спирта. Длительность процедуры зависит от состояния кожи рук и колеблется от 10 до 30 минут.

Эффективны в этом случае и ванночки из настоя трав: 2 столовые ложки смеси - ромашки, шалфея, мяты, укропа, цвета липы - заварить литром кипятка, настоять 15-20 минут. После того, как вы вытерли насухо руки, нанесите маску-кашицу на руки.

При грубой, шершавой коже рук 2 раза в неделю делайте ванночки из сока квашеной капусты или молочной сыворотки. Затем кожу смажьте жирным кремом, на руки перед сном наденьте хлопчатобумажные перчатки.

Если у вас на руках появились трещины и мозоли, применяйте ванночки из раствора крахмала (1 столовая ложка на 1 л воды). Через 15 минут сполосните руки водой и сделайте компрессы из кремов, содержащих витамин А ("Атласный", "Люкс", "Восторг"). Руки обильно смазывают кремом (лучше это делать на ночь), обертывают слоем марли, затем вощеной бумагой (ее можно заменить полиэтиленом) и надевают хлопчатобумажные перчатки. Снимают компресс утром.

Если у вас сильно потеют руки, проведите курс лечения с помощью следующих ванночек.

Солевая ванночка. Приготовьте раствор, разведя 1 чайную ложку поваренной соли в 1 л воды. Вода должна быть теплой, держат в ней руки 5-10 минут.

Ванночка из коры белой ивы. 1 чайную ложку измельченной в порошок коры заливают 2 стаканами холодной воды и настаивают в течение 8 часов, после этого процеживают. Держат кисти в таком растворе 5- 10 минут.

Ванночки из отвара соломы овса. Отвар соломы овса: 400 г его на 2 столовые ложки дубовой коры на 1 ведро воды, кипятить 30 минут. Использовать в виде местной ванночки (этим отваром можно обмывать экзему, золотуху, ожоги).

Самомассаж.

Его можно делать утром: как только проснетесь, так и приступайте, предварительно смазав руки кремом. Круговыми движениями массируйте каждый палец и сустав в отдельности, как будто надеваете перчатки. Затем перейдите к массажу тыльной стороны кисти. Обхватив запястья, продолжайте массаж рук, поднимаясь к локтю, а затем к плечу. Сделайте несколько движений кистями, повращайте. ими попеременно вправо и влево, сожмите в кулаки и разожмите, сымитируйте игру на фортепиано. Теперь можно перейти к самомассажу предплечий и плеч. Руку вытяните, пальцы сожмите в кулак. Короткими ритмичными ударами ребром ладони другой руки постукивайте по вытянутой: от пальцев до подмышек. Сначала по внутренней, а затем по наружной ее поверхности. Чтобы усилить кровообращение, сделайте быстрые легкие пощипывания снизу вверх двумя пальцами: большим и указательным. Это поднимет тонус мышц, особенно плечевых, которые с возрастом слабеют и обвисают...

[BambuK]

Берегите руки от перепадов температур, от воздействия ветра, слишком горячей и слишком холодной воды.Резиновые перчатки - незаменимая штука для тяжелой домашней работы. Удачи!

[Jane]

От это я называю основательной проработкой темы!!!!

Спасибо.

Очень тронуло такое желание помочь.

Попробую массаж и солевые ванночки, может это поможет. Хотя как заставить вены "сжаться" один Бог знает....

[Lanner]

От это я называю основательной проработкой темы!!!!

Спасибо.

Очень тронуло такое желание помочь.

Попробую массаж и солевые ванночки, может это поможет. Хотя как заставить вены "сжаться" один Бог знает....

вены набухли от напряжения из-за необходимости увеличить кровоток в напряженных мыщцах. если перестать напрягаться, они постепенно уйдут.

отдохнешь, попьешь чай из самовара - все станет на свои места =)

[BambuK]

Jane, не стоит благодарности Это профессиональный долг

[Jane]

Ребята..... спасибо за поддержку, настроение, по крайней мере, заметно улучшилось

[BambuK]

Всегда рады помочь

[Гость Человечек]

Бамбук, а что вы мне посоветуете, я после поедания колбасы, пардон муа, начинаю.....простите за наглось.. пукать....

Как от этого избавится? Это очень не приятно и мучает меня, ведь колбаску-то я Ой как люблю.

Мы не стали открывать новую тему, дабы не привлечь внимание достопочтенной публики. А то налетят все - пердуны, мол, равелись...

СОС! Крик о помощи! Помогите мне!

[BambuK]

Феномен,неизвестный науке.

[Jane]

Пардон! Колбасу надо покупать качественную, подороже, а не из гороха или бобов в качестве наполнителя :luv:

[LANA]

Руки первыми выдают возраст женщины....Попробуйте мой метод- обязательно массаж (для начала сходите в дорогой салон и сделайте его там, а заодно и подсмотрите как), не жалейте денег на дорогие крема, и хотя бы раза два в неделю спите с перчатках, предварительно сделав маску для рук, чтобы питательные вещества из этой маски всю ночь питали ваши ручки.( Правда, не знаю, как Ваш муж к этому отнесётся) Кожа на руках станет восхитительно ухоженной.....

[Jane]

Спасибо, Лана!

[Lanner]

Руки первыми выдают возраст женщины....Попробуйте мой метод- обязательно массаж (для начала сходите в дорогой салон и сделайте его там, а заодно и подсмотрите как), не жалейте денег на дорогие крема, и хотя бы раза два в неделю спите с перчатках, предварительно сделав маску для рук, чтобы питательные вещества из этой маски всю ночь питали ваши ручки.( Правда, не знаю, как Ваш муж к этому отнесётся) Кожа на руках станет восхитительно ухоженной.....

потом этими ухоженными ручками (2 раза в неделю спать в маске и перчатках, не забудьте!) берете пассатижи и на границе с Финляндией отгрызаете шипы на шипованной резине Вашего авто

[LANA]

a что делать....такова жизнь...зато какой эффект - финские TULLIMIES - ы наверное до сих пор меня помнят....

[Jane]

Лана, я как-то пыталась (это я о перчатках) , но у меня почему-то все питательные вещества исключительно в перчатки впитываются А какие перчатки вы используете? У меня они хлопковые.

[LANA]

перчатки самые обыкновенные - из тонкой кожи, но внутри у них хлопковая вставка, перчатки старенькие уже, облегают как вторая кожа....стираю их потом в чуть тёплой воде.....года 4 так делаю....

[Sabina_Wonder]

Молодцы! Ничего не скажешь.....Уважаю женщин, которые в первую очередь уважают себя и ухаживают за собой.

Я к этой группе не отношусь. Ну уважать - я себя уважаю, а вот ухаживать за собой - не люблю.

[Eviza]

Попробуйте систему Бархатные ручки от Мери Кей - поверьте и посуду без перчаток мою и издеваюсь над руками - зато они ухоженные всем смертям назло.

И массаж хороший получат пока наносите и смываете.

И для локтей и для любых сухих участков тела подойдут - пройдет и не вернется :-))))

[Tan]

А вот это интереснее:

                  Полезные процедуры

Для того чтобы дать коже рук необходимые питательные вещества и сделать ее мягкой и гладкой, воспользуйтесь нашими рецептами масок для кожи рук.

    Медово-желтковая. Желток смешать с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой толокна. Смазать руки этой массой и надеть на них хлопчатобумажные перчатки. Через 15-20 минут маску смойте и нанесите быстро впитывающийся крем.

    Картофельная. Сварить 2-3 картофелины, протереть их и смешать с молоком до кашицеобразного состояния. Нанесите кашицу на руки или погрузите руки в это пюре до остывания. Смыть маску водой, а затем втереть в кожу жирный крем.

    Масляно-желтковая. Смешать желток, 1 столовую ложку растительного масла, 1 чайную ложку меда. Смесь втереть в кожу рук на 15-20 минут. Затем смыть водой и втереть в кожу крем.

    Для ухода за руками можно воспользоваться рецептами кремов, приготовленных в домашних условиях.

    Тщательно смешайте 5 г порошка корней лапчатки и 1 стакан сливочного масла. Варить на водяной бане 10 минут, помешивая деревянной палочкой, затем остудить. Этот крем используется при трещинах на коже.

    Медово-травяной крем для рук. 1 столовую ложку смеси трав календулы лекарственной, ромашки лекарственной, подорожника большого и череды трехраздельной залить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 5-7 часов и процедить. Затем растереть 50 г сливочного масла с 1 чайной ложкой меда. Добавить 1 чайную ложку травяного настоя и все хорошо перемешать. Крем храните в холодильнике.

    Крем для рук на основе трав. Для этого 1 столовую ложку смеси трав (одуванчик, календула, подорожник, крапива) заварите 1 стаканом кипятка и дайте настояться в течение часа. Затем растопите на пару ложку меда, постепенно добавьте 2 столовые ложки настоя, 2 чайные ложки касторового масла и 50 г свиного, гусиного или куриного сала. Крем снимите с огня, хорошо размешайте, разлейте по баночкам и охладите.

    Многие проблемы, связанные с кожей на руках, вам помогут решить ванночки для рук. Если кожа ваших рук утратила мягкость и эластичность, попробуйте следующие рецепты.

    На 2 л теплой воды возьмите 2 столовые ложки растительного масла или на 2 л теплой воды - 1 столовую ложку глицерина и 1 чайную ложку нашатырного спирта. Длительность процедуры зависит от состояния кожи рук и колеблется от 10 до 30 минут.

    Эффективны в этом случае и ванночки из настоя трав: 2 столовые ложки смеси - ромашки, шалфея, мяты, укропа, цвета липы - заварить литром кипятка, настоять 15-20 минут. После того, как вы вытерли насухо руки, нанесите маску-кашицу на руки.

    При грубой, шершавой коже рук 2 раза в неделю делайте ванночки из сока квашеной капусты или молочной сыворотки. Затем кожу смажьте жирным кремом, на руки перед сном наденьте хлопчатобумажные перчатки.

    Если у вас на руках появились трещины и мозоли, применяйте ванночки из раствора крахмала (1 столовая ложка на 1 л воды). Через 15 минут сполосните руки водой и сделайте компрессы из кремов, содержащих витамин А ("Атласный", "Люкс", "Восторг"). Руки обильно смазывают кремом (лучше это делать на ночь), обертывают слоем марли, затем вощеной бумагой (ее можно заменить полиэтиленом) и надевают хлопчатобумажные перчатки. Снимают компресс утром.

    Если у вас сильно потеют руки, проведите курс лечения с помощью следующих ванночек.

    Солевая ванночка. Приготовьте раствор, разведя 1 чайную ложку поваренной соли в 1 л воды. Вода должна быть теплой, держат в ней руки 5-10 минут.

    Ванночка из коры белой ивы. 1 чайную ложку измельченной в порошок коры заливают 2 стаканами холодной воды и настаивают в течение 8 часов, после этого процеживают. Держат кисти в таком растворе 5- 10 минут.

    Ванночки из отвара соломы овса. Отвар соломы овса: 400 г его на 2 столовые ложки дубовой коры на 1 ведро воды, кипятить 30 минут. Использовать в виде местной ванночки (этим отваром можно обмывать экзему, золотуху, ожоги).

    Самомассаж.

    Его можно делать утром: как только проснетесь, так и приступайте, предварительно смазав руки кремом. Круговыми движениями массируйте каждый палец и сустав в отдельности, как будто надеваете перчатки. Затем перейдите к массажу тыльной стороны кисти. Обхватив запястья, продолжайте массаж рук, поднимаясь к локтю, а затем к плечу. Сделайте несколько движений кистями, повращайте. ими попеременно вправо и влево, сожмите в кулаки и разожмите, сымитируйте игру на фортепиано. Теперь можно перейти к самомассажу предплечий и плеч. Руку вытяните, пальцы сожмите в кулак. Короткими ритмичными ударами ребром ладони другой руки постукивайте по вытянутой: от пальцев до подмышек. Сначала по внутренней, а затем по наружной ее поверхности. Чтобы усилить кровообращение, сделайте быстрые легкие пощипывания снизу вверх двумя пальцами: большим и указательным. Это поднимет тонус мышц, особенно плечевых, которые с возрастом слабеют и обвисают...

Бамбук, Вы просто молодец. Очень приятно читать ответ сочувствующего профессионала.

[abvgd]

samoe glavnoe, poidi v les i naidi корy белой ивы, uje ne govoryu o соломe овса, no eto navernoe v pole))))))))))))))

[SAFINA]

Девочки,может кто-то из Вас какие-то ванночки,маски делает?Плиз,поделитесь.

Сама только кремом мажу перед сном и перед выходом на улицу.

[Бельчонок]

Лимон для рук очень хорошая маска.А еще масло Швейцарское для кутикулы, теперь никакая маникюрша не нужна. Huile cuticule MAVALA.Покрыл лаком и ногти в порядке.Я еще купила деревянные палочки, а сейчас кутикула почти не растет, так я раз в неделю смазываю .Всем рекомендую

Девочки, а у меня такой вопросик какими цветами ногти красите ? какие у кого хорошие лаки с супер интересными цветами ?

[intanella]

Лимон для рук очень хорошая маска.А еще масло Швейцарское для кутикулы, теперь никакая маникюрша не нужна. Huile cuticule MAVALA.Покрыл лаком и ногти в порядке.Я еще купила деревянные палочки, а сейчас кутикула почти не растет, так я раз в неделю смазываю .Всем рекомендую

Девочки, а у меня такой вопросик какими цветами ногти красите ? какие у кого хорошие лаки с супер интересными цветами ?

серебристый цвет, французский маникюр(если длина ногтей позволяет) бордовый,красный (если только одежда такого цвета). Супер интересные цвета -это какие? В любом случае такими не пользуюсь))

[SAFINA]

Девочки,тема про ногтей у нас уже есть.Плиз, поделитесь тем,как Вы ухаживаете за кожей рук.Постоянно ходить с кремом на руках не получается.( Ребёнок,домашние заботы и т.д.

[Бельчонок]

Уход за руками включает в себя и обработку ногтей, чтобы они были гладкими, чистыми и розовыми,но коли этому место в отдельной теме,то не буду об этом говорить.Уход за руками в первую очередь подразумевает постоянную защиту кожи при занятии домашними работами, особенно включающими соприкосновение с агрессивными моющими веществами ее нужно выполнять в резиновых перчатках, а до и после работы смазывать кожу рук кремом.Как не крути,но без крема точно не обойтись.На руки также,как и на лицо нузно наносить маски.

яично-медовая маска с льняным маслом: 1 яичный желток, 1 ст. л. меда, 2 ч. л. сока лимона, 1 ст. л. льняного масла. Желток взбиваеться, постепенно добавляя мед, затем лимонный сок и масло, тщательно перемешиваем. Наложим маску на тыльную сторону ладоней на 15-20 минут, смоем теплой водой, затем осушим руки мягкой салфеткой.

картофельная маска: 300 г картофеля, 2 ч. л. огуречного или лимонного сока. Картофель, сваренный в "мундире", разомним вместе с кожицей, затем добавим огуречный или лимонный сок, все тщательно разотрём и остудим. Теплую массу нанесем на руки толстым слоем на 10-15 минут, затем смываем водой и промокнём полотенцем. уход за руками включает также глубокое очищение с помощью пилинга. Скраб наносится на кожу рук и мягко втирается в нее круговыми массирующими движениями. В результате пилинга роговой слой истончается, а проникновение компонентов кремов и ванночек улучшается.

Хорошо смягчают и тонизируют кожу рук ванночки.

ванночка с ромашкой, липой, зверобоем: 1 ст. л. ромашки, 2 ст. л. липового цвета, 1 ст. л. зверобоя, 0,5 л воды. Травы смешаем, зальем кипятком, оставим настаиваться в течение 20 минут, немного остудим. В миску нальем горячий отвар и погрузи в него руки на 15-20 минут, затем осуши мягкой салфеткой.

У нас в аптеках также масла и всякие травы для рук продают.Наверно и у вас.Очень помогают.

[senorita la bella]

Крем, крем и еще раз крем утром, при уходе на работу, и вечером перед сном.

[PRIKOLISTKA]

Тоже мажуь кремом. Маски пока не делала.

[DEZERE]

Тоже кремом

[aylo4ka]

Слышала про такую маску: нужно смешать глицерин, кукурузную муку и немножко воды и смазать этой массой руки и ногти. Подержать где-то пол часа, смыть тёплой водой, потом нанести крем для рук.

[Little Girl]

Есть готовые маски от Салин Хансен. Сама пользуюсь только кремом, Люмине,мне нравится. Быстро впитывается, и разглаживает морщинки....

Но масками надо пользоваться с 30 лет, потому что руки и декольте это превое что выдает возраст...

[SAFINA]

Девчата,спасибо за подсказки.))

Айлочка,если найду здесь глицерина,обязательно попробую.

[Organdi]

если чесно, то советую с глицерином вообще ничего не делать. глицерин даёт с начала супер-эффект, а потом после какого то времяни использования начинает сушить кожу. хотя если конечно кожа сама по себе жирная, то особо не навредит.

я тоже пользуюсь кремом, 2 раза в неделю перед тем как маникюр наношу. а ещё делаю ваночки. покупаю себе таблетки от Essence, они не дорогие, но мне очень понравились. бросаешь одну в воду, она начинает булькать держу руки в воде, пока таблетка совсем не раствориться и потом ещё минут 5-6. результат очень нравиться- гладкие мягкие руки.

[fishula]

я в основном пользуюсь только кремами, а так в салоне делаю глицериновую маску для рук, насколько я знаю это чисто глицерин который подогревается, наносится на руки в несколько слоев, затем надеваются толстые перчатки, как бы производя тепловой эффект, а потом прям целиком и снимается с рук и наносится крем, ручки такие мягкие и гладкие. очень нравится, эффект супер