Conclusive Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 4 минуты назад, Temporal сказал: Но качался да, под штангу лез. Это одинаковая нагрузка для сердца. Под груз можно лезть не больше 3 раз в неделю, лучше два, не больше 60 кг и это должна быть женщина. Берёшь на руки и несёшь шагов так 15-20, но не больше. А если она 70-80?)))) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Temporal Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 Just now, Conclusive said: А если она 70-80?)))) Онда бютюн ишлер корланыр да. Наш Ахунд говорит, чтобы больше 60 кг не поднимали и только, если это женщина. Галаны юрейе зийандыр. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
MeriMir Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 4 минуты назад, Temporal сказал: Но качался да, под штангу лез. Это одинаковая нагрузка для сердца. Под груз можно лезть не больше 3 раз в неделю, лучше два, не больше 60 кг и это должна быть женщина. Берёшь на руки и несёшь шагов так 15-20, но не больше. У нас ериннян дуран себя фитнес тренерами называют)К таким попадешь калекой оставят на всю жизнь или вот так коньки отбросить прям в зале.Дочка после нескольких залов попала к нормальному тренеру где столько всего узнала и изучила.Уверена в основном тренера и половина того что должны знать не знают.Что уже о нагрузках говорить 2 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Ева_J Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 16 minutes ago, Lili25 said: Согласна...кто то Порту укусил ....уже пару дней ходит злюкой Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Стратосфера. Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 Just now, Ева_J said: Согласна...кто то Порту укусил ....уже пару дней ходит злюкой Кто посмел?)) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Portugaletc Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 39 minutes ago, Temporal said: . Руфат Мехтиев, Анар Маммедханов, Анар Мамедханов регулярно обследовался у кардиолога. Никаких проблем с сердцем никогда не выявляли. Более того, за шесть месяцев до смерти он прошёл чекап в Германии. Врачи не обнаружили проблем с сердцем . Aydan Mdl, Алик-79, Balamka, Beze 74, Liliana-Kim, Tempo-23, lili 25, dmnk 86... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Conclusive Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 8 минут назад, Temporal сказал: Онда бютюн ишлер корланыр да. Наш Ахунд говорит, чтобы больше 60 кг не поднимали и только, если это женщина. Галаны юрейе зийандыр. Ахунд похоже только на моделей засматривается)) 1 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Temporal Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 2 minutes ago, MeriMir said: У нас ериннян дуран себя фитнес тренерами называют)К таким попадешь калекой оставят на всю жизнь или вот так коньки отбросить прям в зале.Дочка после нескольких залов попала к нормальному тренеру где столько всего узнала и изучила.Уверена в основном тренера и половина того что должны знать не знают.Что уже о нагрузках говорить В периферии вообще тренеров нет. Какой снаряд освобождается, под него и лезут. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Стратосфера. Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 Just now, Portugaletc said: Анар Мамедханов регулярно обследовался у кардиолога. Никаких проблем с сердцем никогда не выявляли. Более того, за шесть месяцев до смерти он прошёл чекап в Германии. Врачи не обнаружили проблем с сердцем . А почему он проверялся, вообще? И причина смерти? Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Portugaletc Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 19 minutes ago, Lili25 said: ? Aydan Mdl, Алик-79, Balamka, Beze 74, Liliana-Kim, Tempo-23, lili 25, dmnk 86... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Portugaletc Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 Just now, Стратосфера. said: А почему он проверялся, вообще? И причина смерти? Очень много вопросов и очень мало ответов. Почему проверялся? Следил за здоровьем. Сейчас дам ссылку на очень интересное интервью очень близкого к нему человека. Почитай, советую. 1 Aydan Mdl, Алик-79, Balamka, Beze 74, Liliana-Kim, Tempo-23, lili 25, dmnk 86... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Conclusive Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 Только что, Стратосфера. сказал: Страта больше книги камасутры не переписываешь?) описание цифр, пора переходить на 3-х значные, с 2-м значными уже финиш))) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Portugaletc Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 2 minutes ago, Стратосфера. said: А почему он проверялся, вообще? И причина смерти? Вот, почитай. Это его друг, заговорил спустя много лет. https://www.-/life/interview/3413833.html 1 Aydan Mdl, Алик-79, Balamka, Beze 74, Liliana-Kim, Tempo-23, lili 25, dmnk 86... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Temporal Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 3 minutes ago, Conclusive said: Ахунд похоже только на моделей засматривается)) Нет, просто в зоне действия его проповедей большинство людей низкорослые Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Conclusive Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 Только что, Temporal сказал: Нет, просто в зоне действия его проповедей большинство людей низкорослые Даже для девушки ростом 175 вес 60 нормально) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Portugaletc Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 4 minutes ago, Стратосфера. said: А почему он проверялся, вообще? И причина смерти? Вот любопытный отрывок из интервью его друга. ======== И всегда бережно относился к своему здоровью – при малейших сомнениях обращался к врачу. Еще за пять-шесть месяцев до смерти он прошел полное обследование в Германии, и врачи уверяли, что будет жить еще очень долго. Aydan Mdl, Алик-79, Balamka, Beze 74, Liliana-Kim, Tempo-23, lili 25, dmnk 86... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Стратосфера. Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 3 minutes ago, Conclusive said: Страта больше книги камасутры не переписываешь?) описание цифр, пора переходить на 3-х значные, с 2-м значными уже финиш))) Как то руки и мозги не доходят до этого))) 2 minutes ago, Portugaletc said: Вот, почитай. Это его друг, заговорил спустя много лет. https://www.-/life/interview/3413833.html Спасибо, Портусь 1 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Temporal Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 1 minute ago, Portugaletc said: Вот, почитай. Это его друг, заговорил спустя много лет. https://www.-/life/interview/3413833.html Натик написал да наверху. Знал его лично 39 minutes ago, Нытик NatiqMəcburiköçkün said: Они оба своё сердце изрядно поизносили. Аллах рехмет элесин. Обоих знал близко. С начальником же выглядит странно. Всё же он в отличии от них был человеком спортивным... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Стратосфера. Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 2 minutes ago, Conclusive said: Даже для девушки ростом 175 вес 60 нормально) Маловато будет)) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Temporal Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 (изменено) 11 minutes ago, Conclusive said: Даже для девушки ростом 175 вес 60 нормально) 175 роста бизим кентде еле бир нефер де о бойда оглан тапылар. Бизим кендин гызлары мал-гара иле о гедер еллеширлер ки (ТМ) кёкелмейе хейлери галмыр. Гоншу кентден кёк гелин алыб гетирирлер, 6 айа нормайа салырлар. Никакого тренажера не требуется. Изменено 26 января, 2022 пользователем Temporal Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Нытик NatiqMəcburiköçkün Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 6 минут назад, Portugaletc сказал: Вот, почитай. Это его друг, заговорил спустя много лет. https://www.-/life/interview/3413833.html И что ? Заговорил дейяндяки что он такого сказал ? Понятно что между строк он поставил сомнительные вопросы. Всего лишь. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Нытик NatiqMəcburiköçkün Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 7 минут назад, Portugaletc сказал: Вот любопытный отрывок из интервью его друга. ======== И всегда бережно относился к своему здоровью – при малейших сомнениях обращался к врачу. Еще за пять-шесть месяцев до смерти он прошел полное обследование в Германии, и врачи уверяли, что будет жить еще очень долго. К врачам обращался. Но говорить, что бережно относился к своему здоровью, я бы не стал. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Portugaletc Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 1 minute ago, Нытик NatiqMəcburiköçkün said: К врачам обращался. Но говорить, что бережно относился к своему здоровью, я бы не стал. Да, согласен. Aydan Mdl, Алик-79, Balamka, Beze 74, Liliana-Kim, Tempo-23, lili 25, dmnk 86... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Shuvalan Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 Только что, Нытик NatiqMəcburiköçkün сказал: К врачам обращался. Но говорить, что бережно относился к своему здоровью, я бы не стал. Я тоже лично знал Анара, и бережного отношения к здоровью не замечал..... 1 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Conclusive Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 14 минуты назад, Temporal сказал: 175 роста бизим кентде еле бир нефер де о бойда оглан тапылар. Бизим кендин гызлары мал-гара иле о гедер еллеширлер ки (ТМ) кёкелмейе хейлери галмыр. Гоншу кентден кёк гелин алыб гетирирлер, 6 айа нормайа салырлар. Никакого тренажера не требуется. Да уж) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Shuvalan Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 Пани Лили, на завтра вызвала дождь..... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Conclusive Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 5 минут назад, Shuvalan сказал: Я тоже лично знал Анара, и бережного отношения к здоровью не замечал..... Частые посиделки делают свое дело Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Conclusive Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 20 минут назад, Стратосфера. сказал: Маловато будет)) Ок тогда, ещё 5 кг добавим в отдельные места)) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Shuvalan Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 (изменено) 4 минуты назад, Conclusive сказал: Частые посиделки делают свое дело Он был очень отзывчивым человеком, даже если к нему не обращались за помощью, но он узнавал, что нужна какая то помощь, то всегда старался помочь.... Душа компании, генератор идей.... Аллах ряхмят элясин..... Изменено 26 января, 2022 пользователем Shuvalan 3 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Conclusive Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 14 минуты назад, Shuvalan сказал: Он был очень отзывчивым человеком, даже если к нему не обращались за помощью, но он узнавал, что нужна какая то помощь, то всегда старался помочь.... Душа компании, генератор идей.... Аллах ряхмят элясин..... Аллах ряхмят элясин... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Безе74 Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 1 час назад, Temporal сказал: Начальник. 45-50 летний промежуток у мужчин со слабым сердцем самый опасный. Руфат Мехтиев, Анар Маммедханов, большинство скончавшихся от сердца именно в этом промежутке возраста и были. Сян дя чяк гулагывы Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Безе74 Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 37 минут назад, Shuvalan сказал: Я тоже лично знал Анара, и бережного отношения к здоровью не замечал..... Так почти все наши мужики йейиб ичян огланы) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Conclusive Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 35 минут назад, Shuvalan сказал: Пани Лили, на завтра вызвала дождь..... А ветер кто добавил? Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
MeriMir Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 9 минут назад, Безе74 сказал: Так почти все наши мужики йейиб ичян огланы) Так йейиб ичмяй вар и йейиб ичмяй вар)Если не пить какую то паленую и хорошо закусывать,можно прожить долго и щасливо)и не надо отговаривать их жениться)))так им и надо) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Безе74 Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 2 минуты назад, MeriMir сказал: Так йейиб ичмяй вар и йейиб ичмяй вар)Если не пить какую то паленую и хорошо закусывать,можно прожить долго и щасливо)и не надо отговаривать их жениться)))так им и надо) Женатик живёт меньше чем холостяк) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Temporal Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 (изменено) 53 minutes ago, Безе74 said: Сян дя чяк гулагывы Я к Шахину кардиологу когда на эхокардиографию ходил, он лично сам проверил, чуть дыру не открыл сбоку, ничего не увидел и спрашивает, мырта гелмисен? Изменено 26 января, 2022 пользователем Temporal Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Shuvalan Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 7 минут назад, Conclusive сказал: А ветер кто добавил? Приподнимающий юбки? Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Безе74 Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 2 минуты назад, Temporal сказал: Я к Шахину кардиолог когда эхокардиографию ходил, он лично сам проверил, чуть дыру не открыл с боку, ничего не увидел и спрашивает, марта гелмисен? Сколько стоит у него приём? Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Нытик NatiqMəcburiköçkün Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 13 минуты назад, MeriMir сказал: Так йейиб ичмяй вар и йейиб ичмяй вар)Если не пить какую то паленую и хорошо закусывать,можно прожить долго и щасливо)и не надо отговаривать их жениться)))так им и надо) Дело даже не в палёной водке, а в количестве выпитого алкоголя в течение месяца, года и т.д. 1 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Безе74 Опубликовано: 26 января, 2022 Жалоба Share Опубликовано: 26 января, 2022 10 минут назад, Нытик NatiqMəcburiköçkün сказал: Дело даже не в палёной водке, а в количестве выпитого алкоголя в течение месяца, года и т.д. в россии почему тогда алкаши долго живут, полно стариков пьющих, бабы, мужики Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Recommended Posts