Наш суточный рацион

[gasiga]

Даже не помню что ел)) 1 гутаб, 1 королек. 

За весь день.

 

 

а может и еще что-то 

[intanella]

17 минут назад, gasiga сказал:

Даже не помню что ел)) 1 гутаб, 1 королек. 

За весь день.

 

 

а может и еще что-то 

Запасы жирка уже иссякают?)))

[gasiga]

Just now, intanella said:

Запасы жирка уже иссякают?)))

Вообще нет)) как из воздуха растут, как золотой запас России неясно откуда)) 

[Птица]

5 часов назад, gasiga сказал:

И я же ответил тогда еще, что какого черта я потерял один на этом глупом концерте 

За то она не увидела твое обескураженное лицо))

Типа как неправильно ответил? Я самый умный! 

И ты остался для нее суперменом) на какое то время 

 

 

[gasiga]

3 minutes ago, Птица said:

За то она не увидела твое обескураженное лицо))

Типа как неправильно ответил? Я самый умный! 

И ты остался для нее суперменом) на какое то время 

 

 

Русский сектор да, что с меня взять  но подарок притащил все равно)

[Блеск]

Чего люди на диетах сидят? Неужели все склонны к нездоровому ожирению? Ребята, ешьте и как следует, посмотрите вокруг, что творится с экологией. Через одного слышу, что детям проверяют гемоглобин и ниже нормы показывают результаты.

А сами проверяетесь?

Ешьте полный рацион, дневной, должны быть на столе и фрукты, и яйца, и мясо, рыба, красная икра, сливочное масло, оливковое масло, орехи, мед, сейчас роскошные гранаты на всех улицах, продаются, сыры, костные бульоны, сухофрукты, кто много потеет или болеет, курага, кишмиш обязательно. Что люди едят ограничивая себя, как же можно?)) Слава Богу, здесь, кажется пишут люди не бедные и могут позволить себе этот бедный стол, что я перечислила. Одна бутылка хорошего виски стоит дороже, чем месячная оплата для этого питания.

А впереди иди и узнай, какие еще пандемии и гриппы ожидаются...

[intanella]

7 часов назад, Птица сказал:

За то она не увидела твое обескураженное лицо))

Типа как неправильно ответил? Я самый умный! 

И ты остался для нее суперменом) на какое то время 

 

 

Ай гыз, она в зале сидела))) 

[Блеск]

Завтра буду варить еще хаш, мне приятельница шикарную советскую новую кастрюлю подарила, как раз для хаша. И еще кясу приложила в подарок, наверное, чтобы хаш кушать. И сковородку, чтобы юзерик жечь, от сглаза после того, как хорошенько хаш с чесноком и солениями поесть.

 

Сейчас пью кофе и сделала микс, орехи с медом. Мама всегда говорила что в день надо есть хотя бы три орешка с медом деревенским домашним, это очень полезно. И вкусно.

 

В Ивановке у меня росли ореховые деревья, и фындыг и гоз, полно было. Они так и говорили, что там радиация была высокая, из за Габалы и что зато много ореховых деревьев природа дала взамен, от радиации.

Сейчас самое то, кушайте орехи. Пейте красное вино. 

Изменено 5 декабря, 2023 пользователем Блеск

[Блеск]

[Блеск]

Мои грузинские родственники всегда делали гозинаки, в каждом доме было обязательно. Сами готовили.

[Zlaw]

утром чашка сладкого чая с бутербродом, 1 штука..щас на работе, чашка чая ( Интанелла не сладкого а) и булочка..))

[alpinist]

Если есть время и настроение, могу с утра и борща вмазать (очень редко), а так люблю яичницу с брокколи или цветной капустой или с красным болгарским перчиком, зеленным лучком, в общем яичницу с овощами.

Чай зеленный или кофе, мучное и сладкое стараюсь уже убрать на минимум.

 

 

Чаще всего никаких завтраков, один раз в день прием пищи и всё.

 

Изменено 5 декабря, 2023 пользователем alpinist

[Obozrevatel]

7 minutes ago, alpinist said:

Если есть время и настроение, могу с утра и борща вмазать (очень редко), а так люблю яичницу с брокколи или цветной капустой или с красным болгарским перчиком, зеленным лучком, в общем яичницу с овощами.

Чай зеленный или кофе, мучное и сладкое стараюсь уже убрать на минимум.

 

 

Чаще всего никаких завтраков, один раз в день прием пищи и всё.

 

Если по праздникам или в субботу-воскресение не на работе, то жена на завтрак приготовит мне помидор-юмурта, где-то из 5-6 яиц. Съел бы и больше, но потом опять спать тянет.  

Хотелось бы такого каждый день, но времени катастрофически не хватает. 

[Mehin10]

Завтрак - омлет с цветной капустой, кусок козьего сыра. Сейчас буду пить чай с шоколадкой) 

 

[Блеск]

В деревне хорошо, вышел в сад, сорвал крапиву молодую или лучок зеленый и пожарил яичницу. Заброс витаминов и энергии на полдня.

А за это время соседи принесут холодец и жареные пирожки. Ням ням

 

[Блеск]

Сейчас пожарю картоху и залью её яйцами.

[intanella]

завтрак в 10.15 - чай с лимоном и хачапури))

[Mehin10]

4 минуты назад, intanella сказал:

завтрак в 10.15 - чай с лимоном и хачапури))

Все хотела спросить творожные бананы из какой Ивановки? 

[intanella]

5 минут назад, Mehin10 сказал:

Все хотела спросить творожные бананы из какой Ивановки? 

из Ивановки на ул.Тебриза (недалеко от Метропарка)

Но в Ивановке паралелльно Passage 1901 (название улицы точно не знаю) тоже они бывают

[Блеск]

Пожарила картошечку, рядом кусочками яблочко деревенское, не из маркета, сверху залила яйцом, запила чаем с лимоном и с тортом Сказка.

[intanella]

1 час назад, Mehin10 сказал:

Завтрак - омлет с цветной капустой, кусок козьего сыра. Сейчас буду пить чай с шоколадкой) 

 

 

А я вот козий сыр не люблю, запах его меня убивает))

[Mehin10]

Только что, intanella сказал:

А я вот козий сыр не люблю, запах его меня убивает))

А мне нравиться его легкая кислинка, но я вообще почти все сыры люблю

[Веро]

1 минуту назад, Mehin10 сказал:

А мне нравиться его легкая кислинка, но я вообще почти все сыры люблю

привет Mehin

а где Вы козий сыр берёте ?

[Mehin10]

В Баку - в маркете Гянже маллары, а так очень часто в Исмайыллы на базаре есть молочный ряд оттуда, уже лет 5 наверное. Знаю что рискованно, но риск заразится бруцеллезом гораздо меньше чем вред от сыров со сроком годности по 2 года 

[Веро]

23 минуты назад, Mehin10 сказал:

В Баку - в маркете Гянже маллары, а так очень часто в Исмайыллы на базаре есть молочный ряд оттуда, уже лет 5 наверное. 

козий сыр я сухой очень люблю 

как то его называют 

шариками продают

видела 1 раз на 8 км базаре

[intanella]

Пообедала. Жареную картошку поела, совсем мало, что-то особо есть не хотелось. и колу выпила))

[Блеск]

Готовлю плов и деревенскую курицу. Вниз под рис положу просто картошку, лаваша нет дома, спускаться в такой ветер не хны.

[intanella]

пью чай с лимоном и  твиксом (одной палочкой)))

[Nazen]

Соседка пловом с мясом и каштанами угостила,которым ее угостила ее подруга,но ей много,а самый измождённый вид на этаже у меня))

Так что не красота спасет мир,а синяки под глазами)))

[Блеск]

Горчицы и хрена дома нет, пока кушаю холодец, заблаговременно засунутый в морозилку и размороженный. Очень вкусный. Полила сарымсаг сиркяем, чуток посолила и запиваю гранатовым соком.

Плов пока на дям стоит,деревенская  курочка тушится с потрясающим запахом.

Потом буду смотреть сериал "Садовое кольцо". Там Миронова и Брик играют двух сестер с одним общим любовником мужем. Хм.

Изменено 5 декабря, 2023 пользователем Блеск

[Nazen]

Щас буду есть банан.

Скорее всего оба))

[Блеск]

Грузинский куриный суп чыхыртма, вкусный в грузинском ресторане. Его приготовить проще простого, кто нибудь готовили, как вам вкус, если да? Попробую на днях сама сделать и напишу.

[Starry Eyed]

Завтрак: 1 хлебец с маслом и медом, 1 со сметаной и сыром. 

Обед: мясной фарш с брокколи. 

Перекус: Чай с шоколадом

Ужин: вареники с творогом, сметанкой и голубикой, было очень вкусно! 

Перекус : чай с шоколадом, грецкие орехи. 

[intanella]

Доброе утро:) 

Пока не завтракала, еду в бюро за ордером:) 

[gasiga]

Just now, intanella said:

Доброе утро:) 

Пока не завтракала, еду в бюро за ордером:) 

А на завтра что советует?))