Наш суточный рацион

[A...]

дагестанский сыр и чай в 7утра

сейчас пью Латте и ем рулетики с творогом на работе..

[Mehin10]

1 минуту назад, A... сказал:

дагестанский сыр и чай в 7утра

сейчас пью Латте и ем рулетики с творогом на работе..

Сыр со сладким чаем? Очень люблю какао с любым сыром, и без хлеба 

Изменено 12 декабря, 2023 пользователем Mehin10

[Блеск]

Под утро выпила большую кружку свежезаварного кофе с хлебом с маслом и медом. Булочку не испекла,сегодня сделаю.

Потрм поела орешки и шоколадку из белорусского, Алена.

Сейчас пожарю яичницу с яблоками, так задумано. Не омлет, а именно глазунью,а по краям яблочки.

Изменено 12 декабря, 2023 пользователем Блеск

[A...]

4 минуты назад, Mehin10 сказал:

Сыр со сладким чаем? Очень люблю какао с любым сыром, и без хлеба 

да 

я всегда по утрам пью сладкий чай....ну и хлеб либо с маслом,либо c сыром,либо со сметаной,мед может,варенье инжировое может,яичница

что угодно ,но сладкий чай обязательный атрибут при этом ..

 

 

 

 

[A...]

7 минут назад, Блеск сказал:

Под утро выпила большую кружку свежезаварного кофе с хлебом с маслом и медом. Булочку не испекла,сегодня сделаю.

Потрм поела орешки и шоколадку из белорусского, Алена.

Сейчас пожарю яичницу с яблоками, так задумано.

че т многовато,не ?)

[Блеск]

6 minutes ago, A... said:

че т многовато,не ?)

Сама тоже подумала, как бы, обжираловка.

Это все Ивановка со мной сделала, до 43 лет стабильно держала 53,55 кг.

Сейчас стабильно 65.

[A...]

 

у меня тоже 65кг 

но я не парюсь и не худею..бяйянян бяйяниб,че париться ? ))) 

[aTomnaya]

46 минут назад, A... сказал:

 

у меня тоже 65кг 

но я не парюсь и не худею..бяйянян бяйяниб,че париться ? ))) 

Да ну

А по фото больше 50 не даш (я про кг)

[aTomnaya]

А мне стабильно надо скинуть 3 кг ...

Скину сейчас , а Новый год наберу опять 

[aTomnaya]

Выпила две чашки кофе с сахаром 

Поела творога немного 

[intanella]

3 минуты назад, aTomnaya сказал:

Да ну

А по фото больше 50 не даш (я про кг)

Хорошо, что уточнила, а то она убьет всех нас))))

[Блеск]

58 minutes ago, A... said:

 

у меня тоже 65кг 

но я не парюсь и не худею..бяйянян бяйяниб,че париться ? ))) 

Это уже мой устоявшийся вес, и я ем все что хочу, вес держится сам по себе. Ну, не переедаю, естественно, там чтобы половину торта поесть и литр дюшеса выпить за раз, такого не бывает. И много хожу, гуляю по городу, летом на пляже с утра до вечера, купалась в море, гуляла на берегу с приятельницами и их детишками.

 

Кстати, сейчас в городе продается всюду очень хорошая свежая телячья печенка, я люблю из нее готовить.

В отличии от мяса не всегда точного происхождения и качества быка, печень телячья отличается, ее не подсунут, свежая.

Остатки порезанных коров для элитарных ресторанов, так что берите эту печень и наслаждайтесь. Заодно и гемоглобин повышает здорово, беременным рекомендуют всегда.

[Гвоздичка]

11 час назад, gasiga сказал:

Я даже и не помню ел или нет, но в голове уверенно вкус есть, тесто в масле 

Да,и там сиропа много

[intanella]

На обед была курочка с картошкой в духовке..с детства обожаю))

[Starry Eyed]

3 часа назад, Mehin10 сказал:

А как выглядит ореховая халва, бабушка сама ее делает? Можно рецепт? 

Да, бабушка сама делает, сфотографирую, выложу. Так по рецепту ее приготовить сложно, нужно присутствовать в процессе, все на глаз делается и готовность по цвету определяют.

[Mehin10]

1 час назад, Starry Eyed сказал:

Да, бабушка сама делает, сфотографирую, выложу. Так по рецепту ее приготовить сложно, нужно присутствовать в процессе, все на глаз делается и готовность по цвету определяют.

 Заинтриговали, а из чего делает? Это кишмиш орехи лимон и мед? 

[Блеск]

Между прочим, вспомнилось, мне подарили в Америке очень вкусные дорогие конфеты, внутри сухофрукты в шоколаде.

Я потом сделала то же самое, на пробу, протерла кишмиш, курагу и чернослив /там очень вкусный продается, сладкий и нежный/ и обваляла в глазури. Шикарные конфетки получились, рекомендую всем, тем более зимой востребованы витамины.

 Сама если сделаю, съем и поставлю тоже фото. Вернее, поставлю, а потом скушаю.

Изменено 12 декабря, 2023 пользователем Блеск

[Веро]

5 минут назад, Блеск сказал:

мне  подарили вкусные конфеты, внутри сухофрукты в шоколаде.

привет Блеск

 

в Баку раньше продавали такие 

кажется производства Польши

[Starry Eyed]

47 минут назад, Mehin10 сказал:

 Заинтриговали, а из чего делает? Это кишмиш орехи лимон и мед? 

Нет, это жареный фундук, грецкие орехи, шербет и дошаб.

[intanella]

Сейчас пью чай с шоколадом Марс))

[A...]

4 часа назад, aTomnaya сказал:

А мне стабильно надо скинуть 3 кг ...

Скину сейчас , а Новый год наберу опять 

ну мне тоже надо 5кг скинуть

но это не значит что я буду париться по этому поводу

вот если буду 70кг начну ,конечно,переживать)) 

 

[Scorpion V]

Завтрак -проспала)

Обед-Пицца домашняя с салатом из овощей, фреш мандариновый

Ужин-будет грудка в томатном соусе и пюре и терновый домашний компот

[Блеск]

После того, как А написала, я сдерживалась. Сейчас поела пельмешки с говядиной.

На вечер сделала шарлотку. Ну и на утро тоже. Булочки уже завтра испеку.

[Веро]

30 минут назад, A... сказал:

не значит что я буду париться по этому поводу

 

если терпишь баню @A...

до полтора кило зараз сбросить получается

[A...]

8 минут назад, Веро сказал:

 

если терпишь баню @A...

до полтора кило зараз сбросить получается

 

хожу иногда и в сауну,и в хаммам,и в бану русскую

терпишь дейяндя зависит от того у кого веник 

есть такие кто тебя не выпустит пока не отпарит 

 

есть одна ,я к ней боюсь уже ходить 

аз гала привязывает чтоб ты не сбежала )) 

[Starry Eyed]

2 часа назад, Mehin10 сказал:

 Заинтриговали, а из чего делает? Это кишмиш орехи лимон и мед? 

Фото) 

[intanella]

На ужин поела заводской хлеб с кабачковой икрой)) 

Сейчас гранат ем))

[Блеск]

В половине седьмого утра выпила кружку горячего турецкого свежезаварного кофе с яблочным пирогом /его смазывала сливочным маслом корова в шарфе/. Ложка меда.

На обед будет куриная котлета величиной со шницель и подумаю над гарниром. Может быть, картофельное пюре, давненько не ела.

Ну и соки, вода сираб без газа и компот. Есть еще мармелад, нум нум, из белоруского магазина, там отменный.

На ужин сделаю кашу геркулес, хватит обжираться.

[intanella]

Пью чай с медовым тортом, у сотрудника ДР))

[aTomnaya]

 каждое утро я начинаю так здорово - кофе и творог, обед кофе и творог 

...но тут наступает вечер 

[Блеск]

Поела домашний паштет, крутое яйцо, чай с абрикосовым вареньем. На очереди котлета величиной со шницель. Гарнир пока не решен.

Есть задумка испечь птичье молоко, на хрена отдавать  шесть манат за маленький кусочек неизвестного происхождения масла молока, шоколада из морозилки /так часто делают/ и пустых яиц. В смысле опустевших, без зародышей цыплят.

[Блеск]

Кстати, понравилось тантуни, в первый раз ела. Наверное, как дождь перестанет, пойду заново съем порцию на сытый желудок. Чтобы медленно жевать, и вам советую, моя мама говорила, что каждый кусок надо жевать 60 раз, прямо считать. И она научила мою свекровь, та тоже считала.

[Блеск]

 

 

Жуйте с закрытым ртом, чтобы уменьшить количество проглатываемого воздуха.

 

[aTomnaya]

57 минут назад, Блеск сказал:

 

 

Жуйте с закрытым ртом, чтобы уменьшить количество проглатываемого воздуха.

 

Другими словами - не болтайте во время еды и не чавкайте  ,  как в садике нам говорили - Когда я ем, я глух и нем !

 

[Блеск]

21 minutes ago, aTomnaya said:

Другими словами - не болтайте во время еды и не чавкайте  ,  как в садике нам говорили - Когда я ем, я глух и нем !

 

 Мама в детстве говорила, зубами с ложки не бери еду!