Наш суточный рацион

[vezirr]

12 минуты назад, Da Vinci сказал:

@aTomnaya,приезжай, @vezirr билет купит

 

6 минут назад, aTomnaya сказал:

 

 

Вы в детстве стрелочниками не подрабатывали ))

 

Да Винчи может так пошутить)

 

А по делу, были рады Вас видеть, все форумские друзья.

[Da Vinci]

Только что, vezirr сказал:

 

 

Да Винчи может так пошутить)

 

А по делу, были рады Вас видеть, все форумские друзья.

Билет не покупаешь?))

[Mehin10]

Собираюсь выпить чай с пряником)))) 

[intanella]

Я утром выпила воду и три-четыре жареного фундука ))

На работу еду, выпью там чай с чем-нибудь)

[Mehin10]

7 минут назад, intanella сказал:

 

На работу еду, выпью там чай с чем-нибудь)

С тортиком Сегодня день сладостей , я вот сижу грызу пряник) вкусный как ни странно)) 

[intanella]

Только что, Mehin10 сказал:

С тортиком Сегодня день сладостей , я вот сижу грызу пряник) вкусный как ни странно)) 

Не знаю,если торт купят)))

Нам денежный подарок сделали, на карту посадили ))

[intanella]

9 минут назад, Mehin10 сказал:

С тортиком Сегодня день сладостей , я вот сижу грызу пряник) вкусный как ни странно)) 

Ты угадала))

Тортик есть, бухгалтер наш купила))))

[A...]

22 часа назад, aTomnaya сказал:

И что думаешь делать с этим 

думаю сами уйдут  

[aTomnaya]

В 07.03.2024 в 11:35, A... сказал:

думаю сами уйдут  

Только бы не ко мне 

[aTomnaya]

Креветки в темпуре это вкусно 

Не так как мясо , но вкусно ))

[Гвоздичка]

Я уже некоторое время на правильном питании. Не ем сладкое и мучное. Пью побольше воды. И стараюсь делать  интервалы между приемами пищи подлиннее (пока что это самое трудное))

[Веро]

41 минуту назад, Гвоздичка сказал:

стараюсь делать  интервалы между приемами пищи подлиннее

что это даёт ?

[Гвоздичка]

8 минут назад, Веро сказал:

что это даёт ?

Частые приемы пищи вредны для организма 

[Гвоздичка]

Но скоро начну обжираться пахлавой.

[Веро]

2 минуты назад, Гвоздичка сказал:

Частые приемы пищи вредны для организма 

тогда это не для меня

я не могу не есть 

[intanella]

1 час назад, Гвоздичка сказал:

Я уже некоторое время на правильном питании. Не ем сладкое и мучное. Пью побольше воды. И стараюсь делать  интервалы между приемами пищи подлиннее (пока что это самое трудное))

И как результат? 

[Da Vinci]

14 минуты назад, intanella сказал:

И как результат? 

Результат-ушла на Диспут)))

[intanella]

4 минуты назад, Da Vinci сказал:

Результат-ушла на Диспут)))

Плохое ПП 

[Гвоздичка]

26 минут назад, intanella сказал:

И как результат? 

Чувствую себя лучше)) 

[Гвоздичка]

7 минут назад, intanella сказал:

Плохое ПП 

Как результат - Я сюда вернулась 

[Гвоздичка]

40 минут назад, Веро сказал:

тогда это не для меня

я не могу не есть 

Мне тоже очень трудно. Но если увеличивать интервалы постепенно,не резко, то можно привыкнуть 

[Веро]

3 минуты назад, Гвоздичка сказал:

44 минуты назад, Веро сказал:

я не могу не есть 

если увеличивать интервалы постепенно, то можно привыкнуть 

никак, не привыкну

болит желудок

[palakero]

интервальное конечно же хорошо... но очень трудно перестроиться ...

эффект есть... главное не сорваться на праздниках...

[Блеск]

Где-то на Баилова Обломов покупает хорошую выпечку. Там, кажется, после первой остановки автобуса с проспекта, с чем-то рядом. Как узнать подробнее? Потеряла тот пост в его теме.

[gasiga]

1 hour ago, Блеск said:

Где-то на Баилова Обломов покупает хорошую выпечку. Там, кажется, после первой остановки автобуса с проспекта, с чем-то рядом. Как узнать подробнее? Потеряла тот пост в его теме.

В Бублик он ходит.

[Блеск]

49 minutes ago, gasiga said:

В Бублик он ходит.

Ок, пойдём в бублик.

[aTomnaya]

 В глубине души худею я к лету (с)

 

 

[aTomnaya]

Ем свеклу по корейски , вкусно 

[Блеск]

В Сумгайыте шикарное мясо купила, прямо возле станка.

[Веро]

теперь, когда пишу, что ем

меньше кушать хоцется

итак на завтрак - творог

в обед - 

салат из цветной капусты с помидорами

ужин - доела салат

[intanella]

Утром 1 маленький пирожок, внутри морковка, грибы, орехи

Днём суп из зелёной чечевицы 

Часов в 4  1 шякярбура с чаем 

В 21.00 поела огурец, два кусочка грудинки с хлебом 

В 22.10 чай с шякярбурой и сухофрукты))

 

Все, рот закрываю на сегодня)))

 

 

[intanella]

© 

 

В детстве меня травили ядом

На завтрак вместо воды с лимоном и авокадо с перепелиными яйцами пашот мне давали глютен с трансжирами. Родители незатейливо называли это «хлеб с маслом».

Масло было везде: в каше (между прочим, гречка была самая обычная, а не зелёная непроращённая. Значит, тоже яд или, на худой конец, «пустые углеводы»). В картошке (картошка! Подумать только! Картошка — это вам не нежный полезный батат и потому тоже яд и крахмал).

В макаронах. Макароны были итальянские, твёрдых сортов, но они были из ужасной глютеновой пшеницы, которая не переваривается аж у 1 % населения. А не из гречневой экомуки с рисовых полей Бали. (Ищете логику? А её нет). Потому макароны — тоже яд. Шах и мат, мама.

Мне давали молоко! Родители не знали, что это — слизь. И насморк у меня от молока… ну, и ещё немножечко от маминых обманутых ожиданий (психосоматика. Сопли — внутренний плач мамы. Это всем известно!). Ладно бы мне давали безлактозное молоко фермерской козы…. нет, коровье ядовитое молоко! Оно, видите ли, считалось полезным.

А ещё я пила компот с сахаром. Не из ягод годжи со стевией, а из вишни с сахаром! И ела овощи, в которых нитраты. Моё любимое пирожное было «корзиночка» со взбитым кремом и повидлом внутри. Никаких тебе полезных нутриентов, только слизь, глютен, сахар и перебродившие нитратные яблоки. Ужасно. Вспоминаю — и ком в горле... Травиться было так вкусно… Сейчас корзиночки уже не те…

Я ела мороженое. Не веганское замороженное манго с ягодами годжи, а белый пломбир в стаканчике (привет, глютен, здравствуй, гной и слизь!). Считалось, очень полезно, если дети едят молочку. Бедные родители, не знали, что травят нас гноем.

Мама была прогрессивной, потому я пила отвар отрубей вместо БАДов с Айхерб и морковный сок вместо хлорофилла. Ну хоть тут постаралась. Если вы никогда не пробовали настоянный отвар из отрубей или капустный фреш, вы не знали вкуса жизни 90-х.
⠀
Я ела мясо и поглощала низкие вибрации.
И, чтобы добить меня наверняка, мне делали прививки.

Как я выжила? Думаю, сильный организм + капустный фреш всё превозмогли. Да и вышек 5g тогда ещё не было…

Вот такое нелёгкое детство, да. Никаких тебе чиа пудингов, краффинов и бейонд мит.

Пойду, что ли, картошечки пожарю, в смысле, на растопленном масле... гхи... карамелизирую батат…

Ю. Шило

[Птица]

Сходила таки сегодня в магазин прибалтику. Вечером расскажу понравилось или нет. 

Утром только чай успела попить. 

 

[Блеск]

На бульваре полно ворон, это безобразие.

[Блеск]

Купила клубнику и поразилась, наконец-то я почувствовала себя, как в США, клубнику не надо мыть. Просто,покупаешь такую и ешь, сколько влезет.

Нуш всем!