Неземная красота форумчан

[Птица]

8 часов назад, mapusena сказал:

 

Класс! Прям по лицу видно сильно, что еще схуднула. Какой вес сейчас?

Че ты там трескаешь?

Ниче себе у вас порции. Но это только салат да?

 

Спортом каким занялась?

[mapusena]

33 minutes ago, Птица said:

Класс! Прям по лицу видно сильно, что еще схуднула. Какой вес сейчас?

Че ты там трескаешь?

Ниче себе у вас порции. Но это только салат да?

 

Спортом каким занялась?

Вес все такой же- 75.

это не у нас это бакинский аэропорт, перед вылетом домой. Какой салат я и не помню, я его сразу выплюнула и есть не стала

 

спортом я разным занимаюсь и давно, просто в последние почти два года более комплексно и каждый день- аштанга йога, спин и силовые. Отдыхаю только в воскресенье. Ну и Казбек каждый день около десяти км проходим. В общем я каждый день в 6.30-7.00 уже в зале. Вернее все наше семейство, кроме чудовища) я, легенда и принцесса

 

ща вот похвастаюсь еще. Это я на специальной платформе, она снизу как полусфера, чтобы баланс держать, тут вот с гирей разминаюсь, потом штангу тренер дал и приседания на этой платформе делала. Я прям очень этой фоткой горжусь, после последних операций, когда мне мускулы по кусочкам собирали и нервов много задели конечно, больше года реабилитация была и сейчас я уже до такого дошла. Тренеру конечно все равно приходится придумывать что-то, чтобы я могла выполнить что-то, вроде этой платформы например, но на прошлой неделе я даже выпады смогла сделать, пусть не идеально, но три круга по десять на каждую ногу смогла, без палки, без пуфа, сама

[Птица]

1 час назад, mapusena сказал:

Вес все такой же- 75.

это не у нас это бакинский аэропорт, перед вылетом домой. Какой салат я и не помню, я его сразу выплюнула и есть не стала

 

спортом я разным занимаюсь и давно, просто в последние почти два года более комплексно и каждый день- аштанга йога, спин и силовые. Отдыхаю только в воскресенье. Ну и Казбек каждый день около десяти км проходим. В общем я каждый день в 6.30-7.00 уже в зале. Вернее все наше семейство, кроме чудовища) я, легенда и принцесса

 

ща вот похвастаюсь еще. Это я на специальной платформе, она снизу как полусфера, чтобы баланс держать, тут вот с гирей разминаюсь, потом штангу тренер дал и приседания на этой платформе делала. Я прям очень этой фоткой горжусь, после последних операций, когда мне мускулы по кусочкам собирали и нервов много задели конечно, больше года реабилитация была и сейчас я уже до такого дошла. Тренеру конечно все равно приходится придумывать что-то, чтобы я могла выполнить что-то, вроде этой платформы например, но на прошлой неделе я даже выпады смогла сделать, пусть не идеально, но три круга по десять на каждую ногу смогла, без палки, без пуфа, сама

Ой молодец! Очень здорово.

Че то я со спортом на вы. Нога болит, пока все дела сделаешь, надо отдых дать. Но я не лечусь же, и сама себе диагноз поставила. Че мне кт? Мрт?)

Щас помазала, легче стало. 

Короче хочу мокси сигары  поставить. Это такие китайские из полыни, но принцип действия это просто прогрев, так и грелку можно поставить. Завтра куплю) и эфирное масло семян полыни втереть. С сигарами еще заморачиваться.

Меня одна коленка из колеи выбила, а ты такой путь прошла.

Правда хондротином намазала, прошло все.  Надо мазать, как на собаке, уже не заживает)

 

[mapusena]

9 hours ago, Птица said:

Ой молодец! Очень здорово.

Че то я со спортом на вы. Нога болит, пока все дела сделаешь, надо отдых дать. Но я не лечусь же, и сама себе диагноз поставила. Че мне кт? Мрт?)

Щас помазала, легче стало. 

Короче хочу мокси сигары  поставить. Это такие китайские из полыни, но принцип действия это просто прогрев, так и грелку можно поставить. Завтра куплю) и эфирное масло семян полыни втереть. С сигарами еще заморачиваться.

Меня одна коленка из колеи выбила, а ты такой путь прошла.

Правда хондротином намазала, прошло все.  Надо мазать, как на собаке, уже не заживает)

 

Коленки у меня бывает тоже болят, то одна то другая, в основном на спине или после него. Я просто на ночь дипхит мажу и все.

 

Жаль у вас арники не продается, она действенная и гомеопатия как ты любишь. Я младшему кузену привожу когда в Баку прилетаю, он тоже как и ты химии избегает

[aTomnaya]

11 час назад, mapusena сказал:

Коленки у меня бывает тоже болят, то одна то другая, в основном на спине или после него. Я просто на ночь дипхит мажу и все.

 

Прочитала три раза .... И не поняла про какие вы коленки на спине говорите 

[mapusena]

3 minutes ago, aTomnaya said:

Прочитала три раза .... И не поняла про какие вы коленки на спине говорите 

Про spin class говорили

 

[intanella]

С Валентином

[Virgo_L]

31 минуту назад, intanella сказал:

С Валентином

Какие влюбленные глаза... 

[intanella]

С сегодняшнего тренинга))

[BOSS]

ок. Посмотрел все 71 страниц. Скрытых фото, с  очками и прочих фильтр. фотографий не буду комментировать. В противном случае надо какие то органы хвалить)

1. Маруся - годы (12) тебя сделали ещё лучше). Знаешь как я люблю тебя)

2. Скорпион - годы (16) тебя сделали ещё лучше). Сама знаешь как люблю тебя)

3. Гвоздичка - даже очень хорошая)

4. Ядерная - даже очень хорошая очень)

5. Мапусена - очень хорошая)

6. Лулу*- годы (12) сделали тебя ещё лучше). Знаешь как люблю тебя)

Изменено 26 февраля пользователем BOSS

[nine]

В 07.02.2025 в 11:58, mapusena сказал:

 

Каккие квадрицепсы.

[Arial]

Какие тут все влюбленные и красивые

[fferdinand]

Саламалейкум

На какой странице тут самая неземная красота?)

Изменено 12 июня пользователем fferdinand

[Декабрист]

[Starry Eyed]

-35 см выглядят вот так

 

[lulu*]

 Вот  как то так))

[Веро]

В 24.06.2025 в 19:11, lulu* сказал:

 Вот  как то так))

 

[A...]

Странно что мужчины форума никак не реагируют )))

[vezirr]

1 час назад, A... сказал:

Странно что мужчины форума никак не реагируют )))

 

Как не реагируем? очень даже реагируем.)))

[Da Vinci]

15 минут назад, vezirr сказал:

 

Как не реагируем? очень даже реагируем.)))

Ты там не нариагировался ещё?Не знал,что ты брейк данс умеешь танцевать)))

[Da Vinci]

Здравствуйте, вы отлично выглядите

Изменено пользователем intanella

[vezirr]

57 минут назад, Da Vinci сказал:

Ты там ....?Не знал,что ты брейк данс умеешь танцевать)))

 

Там это не тут.)))

И не только...а ты не верил)

[Da Vinci]

2 минуты назад, vezirr сказал:

 

Там это не тут.)))

И не только...а ты не верил)

Теперь верю))

Эта девушка на фото,это твой шанс забыть обо всём,что было раньше))

[intanella]

По просьбе Movla скрыла ее фотки

[Da Vinci]

58 минут назад, intanella сказал:

По просьбе Movla скрыла ее фотки

Ты своими руками убила возвращение Злаша.А Везир теперь потерял веру в человечество:(

[intanella]

4 часа назад, Da Vinci сказал:

Ты своими руками убила возвращение Злаша.А Везир теперь потерял веру в человечество:(

Я не хотела, но девушка написала лс,что,мол, случайно выложила фотки и попросила их убрать))

 

[Da Vinci]

19 минут назад, intanella сказал:

Я не хотела, но девушка написала лс,что,мол, случайно выложила фотки и попросила их убрать))

 

Не на тот форум значит((

Злаш рулит))

[gasiga]

Готовлюсь к облаку.

Всех тапшанул 

[intanella]

53 минуты назад, gasiga сказал:

Готовлюсь к облаку.

Всех тапшанул 

Свечку поставил?))

[gasiga]

50 minutes ago, intanella said:

Свечку поставил?))

А то))

Значит стоят свечки, как бы бесплатно. Но бумажка приклеена что благодарим за пожертвование в 1 евро.

Это в мои планы не входило абсолютно, я достал 1 еврокопейку и бросил в их нязир гутусу.

Сейчас думаю, я пожертвовал 1 копейку или обманул на 99 

[Russell 1]

[gasiga]

3 hours ago, Russell 1 said:

Это бан. Такая красота только Злаш